Прегледът на книгата в крайна сметка на Down Times

• Април 25, 2024

Намерих нещо, за което да бъда благодарен, когато копие на Напред на времето на Даун: Откриване на силата на благодарността от Лиза Райън пристигна неочаквано в пощата. С нетърпение погълнах тази книга за по-малко от един ден и поднових ангажимента си да водя журнал за благодарност и да покажа своята благодарност на другите.

Първоначално „срещнах“ Лиза Райън по имейл чрез моя адрес CoffeBreakBlog.com. Тя обясни, че пише книга за силата на благодарност и попита дали може да включи моята статия Водене на журнал за благодарност, (вижте ресурси по-долу за адрес), с кредити, предоставени ми в нейната предстояща книга.

Краят на Даун Таймс пристигна при мен като изненада, с бележка на благодарност, че ми позволи да сподели моята история, и страница 47, маркирана, за да мога бързо да се обърна да я прочета. В простия си акт на благодарност към мен тя демонстрира придържането си към принципите, които представя в книгата си.

Ако се радвате на лични анекдоти, в тази книга ще намерите много. Г-жа Райън включва различни анекдоти, за да илюстрира значението на благодарността в нашия живот, някои нейни собствени истории и други от други. Моята статия за журналирането на благодарност и намирането на неща, за които да бъдете благодарни дори чрез здравословни затруднения като нервно-мускулна болест, е само една от много от личните истории, които споделя.

От друга страна, ако предпочитате книга, включваща най-новото в научните изследвания, ще намерите многобройни примери от текущите изследвания в Краят на Даун Таймс, заедно с няколко класики. Г-жа Райън подкрепя историите в тази книга с добре реферирани изследвания и списък с препоръчано четене отзад, за да ви помогне в по-нататъшното учене в тази област.

В тази книга г-жа Райън разглежда значението на благодарността в различни области, включително себе си, други хора, здраве, бизнес и богатство / изобилие. Тя предоставя разнообразни подкани за журналиране и прости упражнения, които читателят може да използва незабавно и да започне да изпитва и споделя с други многобройни ползи, които животът на благодарност може да осигури.

Заедно с публикувана авторка, г-жа Райън води основни адреси, семинари и семинари за благодарност чрез компанията, която е основала, Grategy®. Тя също е участвала в няколко филма, Пазителят на ключовете и Експериментът на благодарността.

Ако искате да прочетете книга, която е вдъхновяваща и практична, книга, която ще ви помогне да намерите и отпразнувате доброто в живота и да донесе радостта на благодарността на другите, отколкото силно препоръчвам книгата на Лиза Райън Краят на Даун Таймс.

ресурси:
Начална страница на уебсайта Grategy, (n.d.). Произведено на 23.11.15 от //www.grategy.com.

Reijonen, J., (n.d.). Водене на журнал за благодарност Уебсайт CoffeBreakBlog. Получено на 23.11.2015 г. от //www.coffebreakblog.com/articles/art171318.asp.

Ryan, L., (2012). Напред на времето на Даун: Откриване на силата на благодарността. Окрайни Прес, Inc: Паркър, Колорадо.

Разкриване на FTC: Авторът на този отзив получи копие на тази книга като подарък от автора на книгата, но без заявено очакване за рецензия.

Инструкции Видео: Life is Fun - Ft. Boyinaband (Official Music Video) (Април 2024).