С какво да храним дете със скоби
Колко от вас са водили онзи разговор със зъболекаря на детето си, където тя ви казва, че е време за брекети? За някои е преди да достигнат двойните цифри. За други това не се случва до средното училище или по-късно. Така или иначе, пътуването през брекети носи много багаж със себе си. От финанси до деца, куцащи за болка или невъзможност за хранене, е необходимо много енергия за управление на тази отговорност на майчинството.

Знам. Знам. Малко след като повечето от нашите деца свикнат с новите си брекети, виждаме ги да ядат пуканки, тафти и всякакви други вкусотии, които не бива да ядат. Е, винаги се подчинявах на правилата за хранене, когато имах брекети и имах моите в продължение на седем години!

Представям си, че повечето от нашите деца имат няколко дни затруднено хранене, когато брекетите са поставени за първи път и след като са коригирани или затегнати. Съставих списък със страхотни предложения за храна на детето - особено на подрастващото момче, което иска и трябва да яде, но не желае да яде нормални храни.

супа По-специално, топката супа от Matzo е добра. Не само получават бульона, но и мека юфка и лесни за ядене мацо топчета. Други пюрирани супи или супи от боб ще бъдат лесни за сваляне и ще осигурят подхранване на вашето дете.

Картофено пюре Намазана в масло и разбъркана до съвършенство, кой не би искал картофено пюре за вечеря? Детето ви може дори да понася малко топено сирене върху каша. Вътрешността на печен картоф също може да работи.

Извара Хубаво, меко сирене, което е лесно да се дъвче, дори когато мислите, че не можете да дъвчете. Също така е добър избор да опаковате в кутията за обяд на детето си за училище.

Кисело мляко или кисело мляко Студените храни се чувстват добре при възпалена уста. Киселото мляко - замразено или охладено - също е лесно да се опакова в училищен обяд или лесна закуска.

кус-кус Някои пасти може да са твърде трудни за дъвчене, но кускусът е мека и малка паста, която е лесна за ядене без много дъвчене. Приготвянето му е лесно и може да бъде сервирано като гарнитура към останалото семейство.

Гладките Лесен за приготвяне и вкусен за пиене, пюре е перфектното лакомство, лека закуска или храна за дете с брекети. Ако можете да добавите малко зелено в този пюре, ще се почувствате още по-добре да го сервирате.

ябълково пюре Ябълковият сос или който и да е друг прецеден плод е добро заместване на плодовете, в които няма да искат да хапят. Бананите са лесни за ядене, щом узреят. Гроздето също не е твърде трудно - особено ако ги нарежете на малки парченца, както сте правили, когато са били малки деца.

чили Използването на зеленчукови трохи, смляно говеждо или пуешко, чили е друг лесен вариант. Заредете го с боб и меки зеленчуци и е добре и подхранващо.

пудинг Имаше моменти, когато синът ми почти не можеше да яде нищо. Пудингът беше наш приятел. Ако го направите сами, можете да ограничите захарта и да добавите авокадо за по-здравословно лакомство.

Домашни плодови сосчета Можете да направите попсикула от всичко - плодове, плодов сок или остатъчен пюре. Само не забравяйте да поддържате съставките меки или ги смесете до пюре.

яйца Твърдо сварени или бъркани, яйцата се подхранват и лесно се ядат. Твърдо сварените яйца също са лесни за пакетиране за училищен обяд.

Палачинки Палачинките са меки и лесни за дъвчене, когато се нарязват на малки, малки, по-малки от парчета с размер на хапки. Можете също да коригирате здравния фактор на палачинките, като използвате естествени подсладители като ябълков сос или пюре от банани. Опитайте да хвърлите и някои пюрирани зеленчуци.

Варени моркови Зеленчуците може да са едно от най-трудните неща, за да накарате детето си да яде, когато брекетите й го наранят. Всичко, което можете да сварите - моркови, тиквички или тикви - може да се приготви до мекота.

За повечето деца е въпрос на дни, преди те да са готови да ядат отново обикновените си храни. Междувременно тези идеи ще помогнат да се гарантира, че детето ви ще бъде добре хранено.

Инструкции Видео: И БЕБЕТАТА се хранят ЗДРАВОСЛОВНО/ Балансиран режим за деца 1-3 години (Март 2024).