Защо сме емоционално привързани към нещата?

• Април 20, 2024

Обичам да помагам на хората да се отърват от нещата, но забелязвам, когато помагам на клиент, че някои неща се отърват по-лесно от други. Понякога купчина неща може да бъде изхвърлена доста бързо, но друг път задачата е поставена на пауза, защото докосването на нещо освобождава спомени и трябва да се вземе решение, ако предметът може да остане или да отиде.

Емоции, свързани с нещата

Склонни сме да държим неща, които имат добри спомени, свързани с тях, но понякога докосването до нещо освобождава лоши спомени, като смъртта на любим човек. Докато старата чиния на баба ще ни напомня за хубавите времена, които споделихме с нея, тя също ще върне чувствата на загуба. Има усещането, че ако чинията напусне къщата, също така ще спомените на баба. Но чинията и спомените са различни, пак можете да се отървете от чинията и да запазите спомените.

Когато гледате дрехи в гардероба си, си спомняте събитие, когато сте ги носили, и дори да не ви пасват повече, все още имате паметта.

Детските дрехи също връщат спомени. Ако запазването на тениска от времето, когато детето ви е било на 2 години, ще ви напомня за онези времена, тогава го пазете, но не пазете всички дрехи от кога детето ви е било на тази възраст.

Отървете се от нещата, въпреки емоциите

Решавайки дали да се отървете от нещо или не, се запитайте дали притежаването му ви прави щастливи? Ако го обичате и запазването му ви доставя удоволствие, тогава го дръжте. Но ако това добави натрупването, тогава го оставете да излезе от къщата.

Вижте нещата си през очите на някой друг

Помага да имаш приятел, който да изпадне и когато искаш да задържиш нещо заради емоциите зад него, твоят приятел може да ти каже, че има някаква стойност при препродажба.

Ами подаръците?

Приятел или роднина ви дава нещо и чувствате, че не можете да се отървете от него или те ще се разстроят. Това наистина е трудно и няма лесно решение. Чувството ми е, че подаръците трябва да се дават без прикачени низове. Уверете се, че когато подарите подарък, кажете на получателя, че ако не им хареса, не се колебайте да го върнете или да го подарите на някой, който може да го хареса по-добре.

Правя снимки

Ако не искате да запазите нещо, но искате да запазите паметта, помислете да направите снимка на нещо, преди да се отървете от него. След това можете да разглеждате вашите снимки, без да имате купчини от неща в къщата.

Може да ми потрябва в бъдеще

Ако не сте емоционално привързани към нещо, все пак би могло да бъде трудно да се отървете от него, защото може да мислите, че ще ви трябва някъде в бъдеще. Ако не сте използвали нещо повече от година, помислете да се отървете от него. Запитайте се, каква е стойността на замяната, ако се отървете от нея и след това се нуждаете отново? Съхранявате ли много неща с ниска стойност само защото може да ви трябват, но в действителност няма да го направите? Бихте ли предпочели да имате много артикули с ниска стойност или разточеното пространство?

Поставете го в кутия

Ако не сте сигурни дали трябва да се отървете от нещо или не, поставете го в кутия, обозначена с датата и го запечатайте. Ако след година не сте отворили кутията, отървете се, без да я отваряте.

Признайте, че животът се променя

Докато преминаваме през различните фази на живота, имаме нужда от различни неща. Някои неща са били наистина полезни, но са загубили своята полезност и затова трябва да напуснат живота ни. Понякога е трудно да разберем, че сме в различна фаза на живота и затова е трудно да се отървем от нещата от предишна фаза. Да се ​​отървем от нещо означава, че признаваме, че децата вече не ни трябват или че сме се увеличили с размер на рокля или два, или че любим човек вече не е там. Кажете сбогом на нещо, когато сте го използвали или имали нужда в предишна фаза от живота, но не е необходимо в тази фаза.

Поддържайте лесно достъпните неща

Няма смисъл да имаш нещо, което не е лесно достъпно. Ако имате нещо, то то трябва да е достъпно за употреба. Ако е скрита под купчина струпа и не можете да стигнете до нея, може и да не я имате.

Вината за отпадъците

Ако нещо отиде на депото, вие се чувствате виновни за отпадъците, затова го държите в дома си. Но ако не го използвате и не го обичате, тогава е разточително да го пазите. Губите пространството, което давате, за да го съхраните, ако го запазите.

Някои неща седят в домовете ни и не се използват, но ако ги раздадем, някой друг може да ги използва. Защо да запазите нещо, което някой друг може да използва?

Място за съхранение

Ако поставите нещо на съхранение и платите, за да го съхраните, уверете се, че си струва това, което плащате. Не плащайте на някой да ви държи боклуците.

Един вътре, един навън

Имайте правило, че ако нещо влезе в къщата ви, ще излезе нещо друго.

Допускане на грешки

Понякога купуваме нещо с пълното намерение да го използваме и да се отървем от него означава, че на първо място трябва да признаем грешката си да го купим. Тогава, ако го продадем, ние не получаваме парите си, така че решаваме да не ги продаваме и да ги пазим.Осъзнайте, че грешката вече е направена с покупката и запазването й само добавя нова грешка.

Сантиментални неща

Много неща нямат стойност, освен сантименталността, като картички, любовни писма или снимки. Те са изключително трудни за хвърляне, но просто преминете през тях и хвърлете някои, като запазите купчината малко.

По-малко е най-доброто

Колкото по-малко струпвания имате, толкова по-лесно е да се концентрирате върху това да живеете живота си и да не бъдете свалени от своите неща. Притежанията са само спомените от миналия ви живот, пазете спомените, но не пазете притежанията. Отдаването на тези притежания няма да направи вашите спомени по-малко ценни.


Живеете просто - подобрете живота си с по-малко струпвания

Инструкции Видео: Сексуално и Емоционално привличане. Разлики (Април 2024).