Защо трябва да устоим на желанието да дадем съвети
Много от нашите взаимоотношения са изпълнени с напрежение: съпруг-съпруга, майка-дъщеря, свекърва, снаха и приятел-приятел. Основна причина за много проблеми в отношенията е ролята на кралския съветник. Ние просто обичаме да даваме съвети, защото това ни дава статус и удовлетворяващо чувство за самооправдание. Обичаме да играем архетипната роля на спасителя, особено когато трябва да приемаме собствените си съвети. Освен това, когато се чувстваме стресирани, даването на съвет на някой друг служи като разсейване от собствените ни проблеми. Това е като да участваме в нашето драматично телевизионно предаване „Риалити”.

Може да спорите, че приятел или член на семейството ви е поискал вашето мнение; с други думи, не сте давали нежелани съвети като други по-малко смъртни съветници на wannabe; обаче ще откриете, че можете да подобрите всички ваши взаимоотношения стари, нови и бъдещи, ако просто вземете съвета ми: Съпротивлявайте се на желанието да давате съвети, поискани или непоискани. Допълнително предимство е, че няма да се чувствате негодуващи, когато хората решат да не вземат вашите съвети!

Когато някой поиска съвет, той или тя може наистина да иска:
  • Потвърждение на мислите си - някои хора трябва да подредят мислите си чрез последователно говорене и да стигнат до точката в края.
  • Активно слушане на тяхната реалност - само обявяването на тяхната действителност я обективира и им позволява да я свалят от гърдите си и да я пуснат.
  • Състраданието към човешкото състояние - няколко мили думи, докосване на ръката или прегръдка кара човек с проблем да се чувства по-малко отчужден и повече член на общността.
  • Без съд - някой, който признае за проблем, не търси осъждане. Повечето хора, които се изповядват, търсят отказ, разбиране или „ще се справите по-добре следващия път“.
В много редки случаи някой всъщност може да иска вашия съвет. Това може да се случи, ако сте професионалист в съответната област на знанието - под формата на безплатни съвети.

И така, как да разберете дали вашите съвети наистина се искат? Не забравяйте да слушате внимателно както думите, така и езика на тялото. Първо тествайте водите и задайте водещ въпрос: "Какво мислите?" Често след продължителен монолог адвокатът ще каже: „Благодаря, това беше много полезно. Знам какво да правя. " Вместо да казвате: „Нищо не съм направил“, просто отговаряйте: „Не сте добре дошли.“

От друга страна, след вашата работа какво мислите, мислите, има последващи въпроси и изявления, защото когато някой иска съвет, той или тя ще го преследват по-нататък. Когато сте в ъгъл, можете да представите своето мнение (това бих направил нещо), кратко, отворено и в заключение с „Направете това, което сърцето и умът ви казват да правите.“

Също така, опитайте се да направите това, което общопрактикуващите лекари и интернистите правят с пациентите си, които искат конкретни съвети, те размахват тампона си за препоръчване и напишат името и номера на специалист.
За повече информация относно управлението на вашия стрес и възстановяване на живота си прочетете моята книга, Пристрастена към стреса: Програма на 7 стъпки на една жена за възстановяване на радостта и спонтанността в живота, За да слушате архивирани радио предавания с гост експерти посетете Включете вашето вътрешно светлинно радио шоу

Инструкции Видео: The Future of Education - Yuval Noah Harari & Russell Brand - Penguin Talks (Март 2024).