Правене на грешки и разстройство на дефицита на вниманието

• Може 2, 2024

Децата с нарушение на дефицита на вниманието получават много критики заради някои от негативните симптоми на ДОБАВКА. Ако ученикът има хиперактивност, има неодобрение, когато се движи или се движи в класната стая. Децата с импулсивност прекъсват и разговарят над своите връстници и учители. Разсеяните ученици забравят къде са поставили задачи или не ги изпълняват. Понякога дори забравят да изпълняват задачите! Творческите мислители с ADD / ADHD намират много различни начини за решаване на проблеми. Често възрастните около тях не забелязват творчеството; те се фокусират върху вярата, че малкият пакет творчество го е решил по „грешния“ начин. Студентите, които са невнимателни, изглежда, че не им пука за това, което се случва около тях. Много пъти се възбуждат като мързеливи. Ден на ден, дума по дума, с течение на годините с наслояването на критиката и осъждането. Дете, което е смъмряно повече, отколкото е било хвалено, ще се научи да прави много негативни самостоятелни разговори, когато прави грешки. Тогава детето прераства във възрастен. Детството засажда семената на възрастните, които ставаме.

Като възрастен, какво казвате на себе си, когато направите грешка? Душите са груби или мили? Не говоря за тривиална грешка като забравяне на запетая в писмо. Нито мисля за грешка в промяната на живота, която причинява голяма вреда на някого. Всеки ден активните хора имат стотици възможности за грешки! Има поръчка, която сте забравили да изпълните. Какво ще кажеш да кажеш нещо недоброжелателно за колега? Винаги ли сте приятни и търпеливи с членове на семейството? Животът е пълен с грешки. Има грешки, които само чакат да намерят някой, който да ги активира!

В дълъг живот се научих чрез болезнени преживявания. Винаги има хора, които могат да бъдат груби с мен. Не е нужно да съм неприятен към себе си. След като преправям негативните си мисли, всеки ден, с радост активирам грешките си! Какво можете да направите, когато грешките ви изскочат, за да видите света? Използвайте ги като страхотни средства за обучение!

Ако сте пропуснали срок, разберете какво можете да направите, за да подобрите ситуацията. След това анализирайте защо сте пропуснали срока. Поставете опори, за да не пропуснете повече срокове. Направете това съзнателно и поискайте помощ от колега, ако имате нужда от помощ. Простете и продължете напред. Ако сте говорили набързо и сте казали нещо, което е безчувствено, изчакайте нещата да изстинат малко. Предложете извинение. Бъдете искрени. Ако връзката може да бъде коригирана, това ще измине дълъг път към това. Някои връзки не са силни за начало. Напълно възможно е нищо, което казвате, да не даде никаква полза. Отидете при човека веднъж с извинението. Дайте искреното си извинение и след това продължете с живота си. Губите време и енергия, като преодолявате ситуацията отново и отново. Оставете го и не го правете отново. Бъдете милостиви към себе си. Направихте грешка; използвайте го като средство за обучение.

Ако хората не се бяха научили от грешки, нашият свят щеше да е различно място. Пеницилинът беше грешка, която спаси милиони животи. Изследовател, който търси силно лепило, вместо това намери слабо лепило. Години по-късно лепилото се нанася върху жълти парчета хартия и се раждат лепкави нотки. Хартиените щипки по цял свят се зарадваха, че грешка е използвана творчески в помощ на офис работниците. Използвайте грешките си, заедно с вашите умения за разминаване на ADD / ADHD, за да направите живота си по-добър.

Как се чувстваш, когато правиш грешка? Обикновено се притеснявам за грешки, които засягат другите. Времето и опитът обаче смекчиха тези нещастни чувства, тъй като се научих да използвам грешките си за продуктивна промяна. Самуел Смайлс, който написа „Самопомощ“, имаше здравословно отношение към грешките. Той каза: „Ние научаваме мъдростта от провал много повече, отколкото от успех. Често откриваме какво ще правим, като откриваме какво няма да направим; и вероятно онзи, който никога не е направил грешка, никога не е направил откритие. "

Имали ли сте някога ден в живота си, в който да не сте правили грешки? Надявам се не! Единствените хора, които никога не допускат грешки, са хора, които не правят дейности, които ги предизвикват. Празнувайте вашия възрастен ДОБАВИ! Прекарайте живота си в радостно откритие. Правете грешките си и ги използвайте като инструменти за обучение.

Понякога съветите за живот с ADD / ADHD могат да бъдат полезни. Тази книга е силно препоръчителна като много практична книга за възрастни.

10 прости решения за възрастни ДОБАВЕТЕ: Как да преодолеете хроничното разсейване и да постигнете целите си

Инструкции Видео: Дефицит на витамин Б12 | Моите симптоми (Може 2024).