Опасностите от алуминиевата токсичност

• Април 29, 2024

Въпреки че алуминият не се счита за тежък метал като олово, той може да бъде токсичен в прекомерни количества и дори в малки количества, ако се депозира в мозъка. Много от симптомите на алуминиева токсичност имитират симптомите на болестта на Алцхаймер и остеопорозата. Колики, рахит, стомашно-чревни проблеми, смущения в метаболизма на калция, изключителна нервност, анемия, главоболие, намалена функция на черния дроб и бъбреците, загуба на памет, проблеми с говора, омекване на костите и болки в мускулите могат да бъдат причинени от токсичност на алуминий.

Алуминият се отделя от бъбреците, поради което токсичните количества могат да нарушат работата на бъбреците. Алуминият също може да се натрупва в мозъка, причинявайки припадъци и намалена психическа бдителност. Мозъкът обикновено е защитен от кръвно-мозъчна бариера, която филтрира кръвта, преди да я достигне. Елементният алуминий не преминава лесно през тази бариера, но някои съединения, съдържащи се в алуминия, като алуминиев флуорид. Интересното е, че много общински водоснабдявания се третират както с алуминиев сулфат, така и с алуминиев флуорид. Тези две химикали също могат лесно да се комбинират в кръвта. Алуминиевият флуорид също се отделя слабо с урината.

Когато има високо ниво на абсорбция на алуминий и силиций, комбинацията може да доведе до натрупване на определени съединения в кората на главния мозък и може да попречи на нервните импулси да се пренасят правилно до и от мозъка. Дългосрочният дефицит на калций може допълнително да влоши състоянието. Работниците в алуминиевите топилни инсталации дългосрочно знаят, че изпитват виене на свят, лоша координация, проблеми с баланса и умора. Твърди се, че натрупването на алуминий в мозъка може да бъде възможна причина за тези проблеми.

Счита се, че нормалният човек приема между 3 и 10 милиграма алуминий на ден. Алуминият е най-разпространеният метален елемент, произвеждан от земята. Може да се абсорбира в тялото чрез храносмилателния тракт, белите дробове и кожата, а също така се абсорбира от и се натрупва в тъканите на телата. Алуминият се намира естествено в нашия въздух, вода и почва. Използва се и в процеса на приготвяне на съдове за готвене и тигани, прибори и фолио. Други артикули, като средства за борба с болката, противовъзпалителни продукти и препарати за душене, също могат да съдържат алуминий. Алуминият също е добавка в повечето бакпулвери, използва се в хранителната обработка и присъства в антиперспирантите, пастата за зъби, зъбните амалгами, избеленото брашно, настърганото сирене, солта и бирата (особено когато бирата е в алуминиеви консерви). Най-големият източник на алуминий обаче идва от нашите общински водоснабдявания.

Прекомерната употреба на антиациди също е често срещана причина за токсичност на алуминий в тази страна, особено за тези, които имат проблеми с бъбреците. Много антиацидни лекарствени продукти съдържат количество алуминиев хидроксид, което може да бъде до голяма степен за правилното боравене на бъбреците.

И така, какво можем да направим, за да предотвратим токсичността на алуминия да се случи с нас и нашите семейства?

1. Яжте диета с високо съдържание на фибри и включва ябълков пектин.
2. Използвайте съдове за готвене от неръждаема стомана, стъкло или желязо. Неръждаемата стомана е най-добрият избор.
3. Внимавайте за всеки продукт, съдържащ алуминий или дихидроксиалуминий.
4. Анализ на косата може да се използва за определяне на нивата на алуминий в тялото.
5. Изследванията показват, че колкото по-дълго готвите храна в алуминиеви съдове, толкова повече корозират и толкова повече алуминий се абсорбира в храната, а оттам и в тялото. Алуминият се разтваря по-лесно чрез храни, образуващи киселини, като кафе, сирене, месо, черен и зелен чай, зеле, краставици, домати, ряпа, спанак и репички.
6. Киселият дъжд изхвърля алуминия от почвата и в питейната вода.

Вижте Алуминиева токсичност, част II за списък на продуктите, които съдържат алуминий.

Опасност от алуминиева токсичност, част II


Тази информация е само с информационна цел и не е предназначена да замени грижите или съветите на лекар.

Инструкции Видео: All about Mercury, the Liquid Metal | Element Series (Април 2024).