Симптоми на диабет, профилактика и естествено лечение

• Може 3, 2024

Въпреки че симптомите на ранния диабет могат да бъдат фини, профилактиката на диабета е проста.

И тъй като диабет тип 2 нараства бързо по целия свят, има смисъл само да разберем какво причинява диабета и да практикуваме добра профилактика на диабета. Дори ако вече сте се сдобили с болестта, естествен лек за диабет може да ви спаси живота.

Около 21 милиона възрастни и деца в САЩ имат диабет в момента. В световен мащаб се изчислява на над 230 милиона. Но ето наистина страшната част. Изследванията за диабет показват, че се очаква тези цифри да се удвоят в рамките на следващите 20 години.

Какво причинява диабета

Диабет тип 2 е резултат от инсулинова резистентност. Тялото ви прави достатъчно инсулин, но вашите 73 трилиона клетки не са достатъчно здрави, за да го използвате. Това причинява проблеми с кръвната захар.

С течение на времето диабетът може да увреди очите, бъбреците, нервите, кръвоносните съдове и сърцето.

Въз основа на анализа на изследванията за диабет е очевидно какво причинява диабета. Въпреки че тенденцията към заболяването може да бъде наследствена, проучванията показват, че диабет тип 2 е резултат от нашия „модерен” начин на живот на неправилна диета, липса на физически упражнения и преяждане.

На всеки десет секунди някой умира от причина, свързана с диабет. И дори когато болестта не ви убие, диабет тип 2 все още значително увеличава риска от:

• удар,


• слепота,


• сърдечен удар,


• бъбречна недостатъчност,


• увреждане на нервите,


• ампутация на крайници,


• сексуална дисфункция.

Диабетът влияе върху нивата на кръвната ви захар или глюкоза. Както можете да видите от горния списък, грешното количество глюкоза в кръвта ви може да доведе до сериозни проблеми.

Симптоми на диабет

Двата най-често срещани симптоми на диабет с червен флаг са:

• Неугасима жажда, Това се дължи на излишната глюкоза, която циркулира в тялото и черпи вода от тъканите, което създава усещане за дехидратация.



• Повишено уриниране, За утоляване на жаждата, причинена от диабет, има склонност да се пият повече течности, което води до повече пътувания до банята.

Други симптоми на диабет и диабет включват:

• Отслабване, наддаване или колебание, Поради загуба на течности може да имате повишен апетит. Това може да доведе до наддаване на тегло, но може също да доведе до необяснима загуба на тегло или дори колебание на теглото.



• Замъглено зрение, Високата кръвна захар дърпа течност от тъканите, включително очите. Това може да повлияе на способността ви да се фокусирате и с течение на времето да доведе до слепота.



• Грипоподобни симптоми, Глюкозата е важно енергийно гориво. Когато клетките ви не получават достатъчно, можете да се чувствате слаби, сънливи, раздразнителни и уморени.



• Чести инфекции или бавно лекуващи язви, Диабетът пречи на способността на имунната ви система да лекува порязвания и синини и да се бори с инфекцията. За жените инфекциите на влагалището и пикочния мехур могат да бъдат особен проблем.



• Червени, подути и нежни венци, Повишен риск от инфекции може да засегне венците и костите, които държат зъбите на място. Възможно е да развиете рани или гнойни джобове и венците ви да се отдръпнат от зъбите, причинявайки им разхлабване.



• Суха и понякога сърбяща кожа, Поради високото ниво на глюкоза в кръвта и лошата циркулация кожата губи жизненоважна влага. Това може да доведе до сухи крака, стъпала, лакти и гениталии, които след това са предразположени към напукване, лющене и инфекция.



• Изтръпване или изтръпване в ръцете и краката, Излишната захар в кръвта води до увреждане на малките кръвоносни съдове до нервите. Това може да причини изтръпване, загуба на усещане или пареща болка в ръцете, ръцете, краката или стъпалата.

Превенция на диабета и естествено лечение

Дори след започване на симптомите на диабет, изследванията показват, че профилактиката на диабета и обръщането им все още са възможни с добра диабетна диета и следните промени в здравословния начин на живот.

• Яжте здравословна диета с ниско гликемично съдържание, която включва много храни с високо съдържание на фибри.
  
• Поддържайте приема на мазнини между 25% и 30% от дневните си калории.


• Елиминирайте трансмазнините и намалете наситените мазнини до 10% или по-малко.


• Увеличете приема на омега 3 мастни киселини с EPA и DHA.


• Упражнения, като ходене поне 30 минути всеки ден.


• Яжте често малки, здравословни ястия и не преяждайте.


• Поддържайте здравословно кръвно налягане и холестерол.


• Вземете натурални хранителни добавки за здраве.


• Достигнете и поддържайте здравословно тегло.

За да научите за изследванията зад моите препоръки за капсули с рибено масло и всички натурални здравословни добавки, отидете на омега 3 и се чувствайте по-добри уеб сайтове.

И не забравяйте да се регистрирате за безплатния ми бюлетин за естествено здраве.

Щракнете тук за Карта на сайта

Статии, които може да ви харесат
Най-добрата диабетна диета за профилактика на диабета
11 предимства за Омега 3 за жени
Уморени през цялото време природни решения за умора
Предимствата на антиоксидантите

За да се абонирате за бюлетина за Natural Health, просто въведете своя имейл адрес в полето за абониране в долната част на тази страница.

© Авторско право от Moss Greene Всички права запазени.


Забележка: Информацията, съдържаща се на този уебсайт, не е предназначена за предписване.Всеки опит за диагностициране или лечение на заболяване трябва да идва под ръководството на лекар, който е запознат с хранителната терапия.

Инструкции Видео: Самолечение с Пайда Ладжин в България ЖельоМир. PaidaLajin Slaping Therapy in Bulgaria JelioTV (Може 2024).