Всяко американско семейство има традиции на благодарността, които варират в зависимост от коя част на страната са. Родената и отгледана от моята приятелка Шарлот Ема Паркър очаква с нетърпение къщата на „Паркър“ на семейното си събиране на благодарност, както и пищна зеленчукова касерола, която заема мястото на вездесъщата готварска зелена фасула. Печене на зеленчукови печива на Ема Паркър има зелен фасул, царевица, лук и целина в кремообразен сос със сирене и хрупкав гарнитура. Той е пристрастяващ и върви добре с всички други традиционни ястия за благодарност. Бонус е, че са нужни само няколко минути, за да го разбъркате.
Ще искате да опитате това ястие; може да искате да го удвоите, ако имате голяма тълпа на Деня на благодарността (няма нужда да удвоявате гарнитурата; има много). Можете също така да замените замразена царевица и боб, ако е по-удобно. Няма да има остатъци и може просто да се превърне в нова традиция на благодарността за вашето собствено семейство.
12 порции
1 15 унция може shoepeg царевица, изцедена 1 15 унция може френски нарязан зелен фасул, изцеден 1/2 среден лук, нарязан на ситно 3/4 чаша нарязан целина 1 10 3/4 унция може кондензиран крем от супа от целина 1/2 до 1 чаша настърган остър чедър сирене 2/3 чаша заквасена сметана Сол и прясно смлян черен пипер на вкус
Напръскайте плитка касерола с размери 9 "х 13" с незалепващ спрей.
Смесете царевицата, зеления фасул, лука, целина, сиренето, заквасената сметана и сметаната от супата от целина.
Добавете сол, ако харесвате (не мисля, че има нужда) и малко прясно смлян черен пипер.
Разбъркайте добре и го разстелете в подготвената тава.
Смесете съставките за гарниране и ги поръсете равномерно върху зеленчуковата смес.
, li> Печете около 45 минути или докато е горещо и мехурче. Сума за обслужване Калории 328 Калории от мазнини 191 Процент общи калории от: мазнини 58% протеин 9% въглехидрати. 33%
Количество хранителни вещества на порция Обща мазнина 21 g Наситени мазнини 7 g Холестерол 31 mg Натрий 446 mg Общ въглехидрат 27 g Диетични фибри 1 g Захари 0 g Протеин 7 g
Витамин А 19% Витамин С 17% Калций 0% Желязо 10%
Инструкции Видео: Колекцията готварски съдове шедьоври на Zepter – източник на здраве, дълголетие и благосъстояние (Януари 2023).
Zojirushi 2-lb. Домашна машина за хляб Върховен хляб Това е наистина върховната машина за хляб! Направете тесто за хрупкава коричка за пица, леки рулца за вечеря, канела за рула, сандвич кифлички,...
Приблизително 60% от телата ни е вода. Телата ни се нуждаят от вода. Не пиенето на достатъчно вода може да доведе до усещане за умора и мудност, както и до дехидратация. Въпреки това много хора не...
За Автора
Chow Yuan
Млад Талант Журналистика. Готвач. Лицето, Което Отговаря И На Земята.