Намиране на мира вътре
Само като променим вътрешните си съзнания, виждаме промяната, която искаме в света. Ако искате да видите спокоен свят, тогава трябва да започнете с намирането на мир вътре. Насочих следните насоки за естеството на спокойствието:

Бъдете в мир и знайте, че АЗ СЪМ. Не е нужно да бързате или да се борите през деня си. Повече може да се постигне чрез дълбока релаксация. Отдръпнете се от безкрайното колело на работа и задачи, за да потънете дълбоко в себе си. В рамките на това намирате моя глас. Не можете да го намерите, като търсите по света.

Аз винаги ви говоря, но вие не слушате. За да слушате трябва да сте тихи. Пуснете мислите си и бъдете неподвижни. Ще потънете в безвремието, което е моето царство. Тук няма и къде да отида, просто океан от дълбок и вечен мир.

Не измервайте стойността си по постижения в света. Това е светът на илюзията. Чувствате се истински за вас, но е ограничено и всички неща там трябва да преминат. Истината е неограничена и вечна.

Много прекъсвания на вашето общение ще идват и си отиват. Ще чуете шум и ще бъдете издърпани от мечтата си. Позволете на тези шумове да се измият над вас и да се върнете в своето медитативно състояние. С повече събуждане на физическия свят става по-шумно. Работата на егото е да внесе повече разсейване. Егото ви дърпа далеч от спокойствие и тишина. "Какво правиш? Защо седиш там и си губиш времето? “ Не се разсейвайте, просто се върнете към мира в основата си.

Наистина не е възможно да губите време, тъй като времето е създадена от човека. Има сезоните на природния свят и ритмите на дните, но нищо в Природата не отчита време. Времето създава стрес, докато се надпреварвате срещу него. Не бройте колко минути медитирате. Когато се спуснете в неподвижността в него, е безвременен. В това състояние няма стрес, само когато егото се утвърди и ви каже да побързате, да продължите да правите нещата.

Ако прегледате живота си, може да забележите, че най-ценните ми моменти са имали вечно качество за тях. Когато бързате и сте заети, не можете да докоснете радостта. Възможностите за удовлетворение са навсякъде около вас, но не ги забелязвате, защото егото ви казва, че имате прекалено много работа. Спокойствие, радост и удовлетворение идват, когато се отпуснете. Не можете да изпитате мир, като работите върху него или се задоволявате, като се опитвате повече, тези състояния изпитвате само когато влезете в тях.

Как да изпаднете в мир, ако не можете да го постигнете, опитвайки се? Спрете всичките си постъпки и просто му позволете да възникне. Състоянието на мира винаги е вътре във вас, но то е замаскирано от непрекъсната дейност. Ето защо много хора във вашия така наречен Трети свят изглеждат по-щастливи и доволни от тези, които живеят в материален лукс.
Свържете се с природата, за да успокоите неистовия си ум. Просто погледнете цвете, птица, камък, дърво. Не го етикирайте и не го категоризирайте, просто гледайте и присъствайте с него. Оставете Природата да успокои мислите ви и да ви отведе в състояние на вътрешен мир.

Въпреки че сте в света, знайте, че не сте от света. Вашата същност е вечна, спокойна и не може да бъде добавена към една йота от всички бързащи, стремежни и натоварени работи, които вършите. Вашето присъствие просто трябва да свети. Докато изразявате себе си, какъвто наистина сте в света, вие напомняте на другите за техните истински Селви и така човечеството се връща към осъзнаването на вътрешния мир. Това, което е вътре, ще се прояви без и така ще настъпи еволюцията на човечеството.

Инструкции Видео: Джойс Майер - В търсене на мира (Може 2024).