Време на мама - нощ за баня

• Може 2, 2024

Ако имате деца, нощта в банята може да е един от най-скромните моменти на вашето семейство.

Поне това е в нашата къща. Не искам да кажа само скърцащо-чисто. Имам предвид обикновена стара скърцане. Както при три момиченца, които тичат наоколо, смеейки се с тази скърцаща виска, която само момиченца, изглежда, могат да направят, и пръскайки вода едно върху друго и скърцащите жълти патици, които се карат по време на ездата.

Е, децата са на нещо. Времето за баня може да бъде чудесно време да се отпуснете, да се завъртите около някои мехурчета и да измиете стреса си.

Така че, вместо просто да скачате и излизате от душа всяка сутрин, защо да не заделите поне веднъж седмично за нощта на банята на мама?

Ако децата ви са твърде малки, за да се забавляват без надзор в продължение на един час или повече, ще трябва да се обърнете към помощта на съпруга си, майка си, сестра ви или най-добрия ви приятел. Накарайте някой да свали за известно време игото на майчинството.

След това задайте някои правила: Декларирайте, че това е нощ на банята на мама, а банята, която ще използвате, е извън границите. (Това работи най-добре, разбира се, когато имате друга баня за почивки с гърне). Децата не трябва да ви смущават и те трябва да играят тихо далеч от банята.

На следващо място, планирайте това, което прави банята специална за вас. Шансовете са, че няма да са кълцащите деца. Какво бихте искали? Спокойна музика? Нова баня с балончета? Няколко свещи? Може би просто мир и тишина и никой изобщо не се нуждае от нищо?

След това заключете вратата и отместете. Вземете още повече, като визуализирате, че сте в любимото си място за бягство, на пясъчен бряг, в топъл залив, където и да искате да отидете.

Когато приключите, ако не заспите, ще излезете спокойни и готови за следващия писклив хор.

Написано от С. Майер

Инструкции Видео: Бони и Емир Джулович - Време е / Boni & Emir Djulovic - Vreme e, 2019 (Може 2024).