Отслабване за постоянни здравословни резултати - част 2

• Може 18, 2024

Решението

Настоящите изследвания правят абсолютно ясно, че най-здравословната диета е и най-добрият план за отслабване, който бихте могли да искате. Това всъщност означава да се върнем към нашите естествени храни по начина, по който майката природа ги е проектирала. С пълнозърнести храни, пресни плодове и зеленчуци и белтъчини с ниско съдържание на мазнини, Майката природа може да ви върне в добра форма, красива равновесие.

В крайна сметка нашата модерна, силно преработена, прекалено подсладена диета с високо съдържание на мазнини е наистина продукт на човешката намеса с естественото. Например, зърната премахват влакната и хранителните вещества. Млечните храни са хомогенизирани. Животните се отглеждат с много по-високо съдържание на мазнини. Семената, зеленчуците и зърнените храни се изсмукват от техните богати на хранителни вещества масла и те след това се преработват до смърт. Изчерпаните, токсични масла се хидрогенират и се използват за дълбоко пържене. Това са всички убийци. Плюс всичко останало, ние заливаме с всички видове рафинирани захари. Говорете за излишък!

Това не е начин на човека. Така че, да се върнем към пътя на Майката Природа - това е най-добрият хранителен план за постоянни здравословни резултати. Ако ви е омръзнало да се лекувате като йо-йо, вижте нискогликемична диета. За вашия план за здравословна храна, кликнете върху списъка с онлайн гликемични индекси. И за всички стъпки, необходими за постигане на оптимално за цял живот оптимално тегло, отидете на Отслабване Десет най-добри съвета. В този случай майката знае най-добре!

Не забравяйте да разгледате бюлетина ми за естествено здраве.
Щракнете тук за Карта на сайта

За да се абонирате за бюлетина за Natural Health, просто въведете своя имейл адрес в полето за абониране в долната част на тази страница.

© Авторско право Мос Грийн. Всички права запазени.

Забележка: Информацията, съдържаща се на този уебсайт, не е предназначена за предписване. Всеки опит за диагностициране или лечение на заболяване трябва да идва под ръководството на лекар, който е запознат с хранителната терапия.

Инструкции Видео: Резултатите след 1 месец във фитнеса с програма за отслабване (Може 2024).