Рецепта за ядки от бял шоколад и макадамия
С наближаването на лятото се съсредоточих върху по-здравословните начини за печене. Всеки иска да изглежда добре в плажното си облекло и не всеки иска тежък десерт в жегата. Играх с някои от съществуващите си рецепти; понякога само използването на малко по-малко мастни съставки може да спести малко калории и мазнини. Тази ядка от бишкоти с макадамия от бял шоколад е перфектното лакомство за задоволяване на желанието за бисквитки и шоколад. Отидох леко върху чипса от бял шоколад и тежък върху ядките от макадамия. Понякога просто се нуждаете от вкус на шоколад, за да задоволите желанието си. Ядките макадамия са здравословно допълнение към тази рецепта. Те са с високо съдържание на протеини и са пълни с флавоноиди.

След като гледах д-р Оз и научих ползите за здравето от маслото от рапица, повече използвам масло от канола. Замених маслото в тази рецепта с масло от канола. Това е най-здравословното готварско масло. Маслото от канола е с ниско съдържание на наситени мазнини и високо в здравословни ненаситени мазнини. Той е богат на омега 6, омега 3, линолова киселина и алфа-линолова киселина. Консумирано умерено, това масло има ползи за здравето на сърцето.

Рецепта за ядки от бял шоколад и макадамия:
Прави 24 бисквитки

Съставки:

2 чаши брашно
2 яйца
1/3 чаша масло от рапица
1/2 чаша захар
2 чаени лъжички бакпулвер
1,5 супена лъжица вода
1 супена лъжица ванилия
1 чаша нарязани ядки от макадамия
1/2 чаша чипс бял шоколад
Допълнително яйце за измиване на яйца

Начин на употреба:

1. Загрейте фурната до 350 градуса.
2. Комбинирайте брашното и бакпулвера в малка купа, оставете настрана.
3. В голяма купа за смесване смесете маслото и захарта с електрически миксер.
4. След това разбийте във всяко яйце.
5. Разбийте във вода и ванилия.
6. Постепенно бийте в брашна смес.
7. Разбъркайте чипс от бял шоколад и ядки от макадамия.
8. Оформете тестото на две трупи върху намазнен лист за бисквитки.
9. Намажете тестото с яйце.
10. Печете за 25 минути.
11. Извадете и оставете да се охлади за 10 минути.
12. Нарежете на бисквитки.
13. Печете за още 10 минути.

Насладете се и подсладете душата с шоколад!

Инструкции Видео: Енергийни блокчета с трицветна киноа La Garone (Април 2024).