Напишете 10 правила, за да живеете

• Може 19, 2024

Имате повече контрол над живота си от това, което вероятно осъзнавате. Най-важното е да имате контрол над мислите си и какво цените. Проблемът, с който се сблъскваме много от нас, е да не осъзнават какво наистина има значение за нас. Има толкова много разсейвания. Медиите се опитват да ни принудят да искаме определени неща, обществото като цяло съдържа редица противоречиви послания, нашите приятели и семейството имат свои собствени очаквания за нас. Да си верен на себе си е трудна работа.

Преди много години се разхождах с майка ми в Уест Честър, малкия град в Пенсилвания, където съм роден и където тя все още живее, когато я попитах дали наистина харесва града. "Разбира се, погледнете го." тя каза. Разхождахме се по калдъръмена улица в центъра на града в близост до историческото общество, сградата на общината и други магазини. Сцената беше живописна.

Майка ми не е просто примирена да живее в окръг Честър, това е, което тя наистина иска. Знае, че е щастлива там, където е, и че остава точно там. Възхищавам й се. В живота си се отказах от ситуации, които бяха подходящи за мен. Отказах се от тях, защото тогава нямах представа колко много означават за мен.

След като осъзнах глупостта да пускаш добри неща, сега безмилостно пазя щастието си. Това е едно от правилата, които спазвам. Наскоро като част от упражнението за изясняване на стойностите на Happify.com изброих няколко други лични заповеди.

Самопознанието според уебсайта се счита за ключ към щастието. „Можем да изградим щастлив живот само на основата на собствената си природа, ценности и интереси“, се казва в сайта.

Ако сте в състояние да определите какво цените, можете да преместите живота си в посока, която ще ви донесе най-голямо удовлетворение. Извадете лист хартия и напишете правила, които сте решени да спазвате.

Друго правило, което направих, е редовно да си задавам вълшебния треньорски въпрос „Ако бих могъл да направя нещо на света в момента, какво би било?“ Дори и да не мога да го направя точно тогава, този въпрос ме държи свързан с важната информация и предоставя ценна информация, когато си поставям цели.

Инструкции Видео: 10 ПРИЧИНИ ДА НЕ ЖИВЕЕТЕ В АНГЛИЯ (Може 2024).