Аеробни видеоклипове за упражнения

• Може 3, 2024

За аеробни упражнения трябваше да намеря късо подстригване, което да ми спести време. Плюс това съм домашен човек. Дълги години имах домашен бизнес и макар да пътувам, независимо колко е екзотична дестинацията ми, винаги съм по-щастлива да се върна, отколкото да напусна дома.

Имал съм велосипеди за тренировки, гребни машини и батути. Но никой от тях нямаше постоянна сила с мен. Единственото, с което успях да се придържам (или поне да продължа да се връщам), са аеробните видеоклипове.

Лесли Сансън е любимият ми. Тя е весела, без да е болезнено сладка, тренировките й са лесни за учене, слабо въздействие и изглежда като истински човек - не някакъв Playmate на месеца. Използвам разходката с два мили от Лесли от няколко години - носех няколко видеоклипа и накрая го купих на DVD.

Ако и вие сте домашен човек или не искате да отделите време или да похарчите парите, за да отидете на фитнес или сте просто естествен роден на дивана картоф като мен, може да искате да кликнете по-долу, да закупите копие и пробвам!



Лесли Сансън - Разходка на две мили - DVD

Лесли Сансон - 2 мили разходка - VHS


За бюлетина за здравето, отслабването и естественото хранене щракнете тук.

Щракнете тук за картата на сайта.

За да се абонирате за Nutrition Newsletter, просто въведете своя имейл адрес в полето за абониране в долната част на тази страница.

Статии, които може да ви харесат
Десет най-добри съвета за съветване на везните по вашия начин
Пробив за отслабване на зеленчуци
Аеробика за домашен стил
Как „GO“ и „NO“ могат да ви помогнат да управлявате теглото си

© Мос Грийн. Всички права запазени.


Забележка: Информацията, съдържаща се на този уебсайт, не е предназначена за предписване. Всеки опит за диагностициране или лечение на заболяване трябва да идва под ръководството на лекар, който е запознат с хранителната терапия.

Инструкции Видео: Тренировка 5 от програма за НАЧИНАЕЩИ: аеробни и силови упражнения за цяло тяло, повдигане на дупето (Може 2024).