Алцхаймер и ранно откриване

• Може 4, 2024

Сложен въпрос, който обикновено се задават на хората, които биха могли да бъдат изложени на риск от болестта на Алцхаймер, е „Бихте ли искали да знаете дали ще получите болестта на Алцхаймер?“ Отговорите варират от да до абсолютно не. Въпреки това, ранното откриване на болестта може да помогне да се направи следното:

• Мотивирайте ви да започнете цялостен по-здравословен начин на живот, за да забавите началото, включително упражнения, план за балансирано хранене и управление на стреса
  
• Подобрете качеството на живота за известно време с лекарства, предназначени за ранните етапи
  
• Добавете живот към годините си, като живеете по-интензивно и правите това, което ви харесва сега, вместо да отлагате за бъдещето
  
• Позволете на другите да ви помогнат, като разпознаете кога се случва нестандартно поведение, промени в личността или объркване
  
• Изготвяне на планове, които включват подпомаган живот, грижи и, разбира се, финанси

В момента целта е да се лекуват натрупващи се бета-амилоидни плаки. И крайната цел е да научим как да ги предотвратяваме на първо място чрез ранно откриване, защото е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Постигнати са големи крачки при СПИН и хората са в състояние да живеят с диабет. Целта е да се направи същото с болестта на Алцхаймер.

Рисковете, които вече са известни за болестта на Алцхаймер, включват същите рискове, изразени в метаболитен синдром: високо кръвно налягане, висока захар, високи нива на LDL холестерол и по-големи талии. Нов маркер за болестта се изучава и че по-високите нива на определена мазнина в кръвта, наречена серамиди, могат да увеличат риска на човек да развие болестта на Алцхаймер, според проучване в медицинския журнал на Американска академия по неврология.

Материите за движението

На хоризонта няма лек - все още. Провеждат се много клинични изпитвания за нови лекарства, но засега нищо не представлява лек или арестува болестта за дълъг период от време. Предлагам обаче да се включите в най-новите изследвания за здравословния начин на живот. Станете и се движете! Седенето скъсява живота ви. Гледането на телевизия с часове съкращава живота ви, особено ако ядете несъзнателно, докато гледате. Нежелана храна запушва артериите ви, същите артерии, които доставят кислород и хранителни вещества в мозъка. Стресът възпалява всички физически процеси, а хормоните на стреса отнемат най-дълго време, за да се изчистят от мозъка. Всеки, който е подложен на стрес, скоро осъзнава, че по-трудно си спомня нещата. Най-ефективният начин за преместване на увреждащите хормони на стреса от мозъка е да ги упражнявате или да ги разхождате. Докато сте обект на движение, продължете, вместо да живеете на стари наранявания.

---

За повече информация относно грижите, прочетете моята книга, Промяна на навиците: Общата тренировка на обгрижващите, За да слушате архивирани радио предавания с гост експерти, посетете Включете вашето вътрешно светлинно радио шоу

Инструкции Видео: проф. Ара Капрелян - Болест на Алцхаймер (Може 2024).