Бъди господар на съдбата си

• Април 29, 2024

Без значение каква е темата или какъв тип среща е, винаги има някой, който споделя какъв абсолютно нещастен ден е имал. В по-голямата си част, когато чуя това, слушам, изпитвам симпатия или съпричастност, каквото и да е ситуацията, и вероятно кимвам по този начин. Този ден на мизерия не означава непременно, че човек е бил против питие, но споделя опит от деня. Това, което не знам, нито в моя бизнес е част от личността във всичко, което се случи, което направи деня катастрофално.

Напоследък се чувствах под голям стрес по редица различни причини. Тези причини могат да бъдат разказани с една малка дума: „живот“! Но под този чадър на живота се намират онези малки ежедневни събития, които са издънки на един от тези стресове. Тя започва като едно малко нещо и преди да го разбереш, се уверява в друго малко, друго и друго.

Вярвам силно в закона на привличането (при условие, че има място за моята Висша сила). Ако поддържам положителна нагласа, независимо от всичко, обикновено мога да разчитам на доста добър ден. Когато започвам с негативно отношение, чакам другата обувка да падне и това винаги се получава. Едно от нещата, които обичам при Джоел Остин, е начинът, по който той изразява позитивност и казва, че трябва да благодарим на Бог всяка сутрин за прекрасния ден, който ще имаме, защото сме облагодетелствани от Бог. Сега независимо дали го харесвате или не, идеята да започнете деня с положителна нотка идва от много успешни хора. Случайно го харесвам, защото той поставя Бог (моята Висша сила) отпред и в центъра.

Бих искал да вярвам, че нямам много ужасни дни, но имах такъв наскоро. Причината да го споделя с вас е, че се опитвам да използвам себе си като пример за това, което преживяваме при възстановяването, без значение от колко време. Това е добър пример за напредък, а не за съвършенство. Може да не сте изпитали точно типовете ситуации, за които ще ви разкажа, но мисля, че вместо моето ще оцените своето.

Сутринта започна по обичайния начин. Бях готов да тръгна на работа, когато съпругът ми каза: „Имате ли няколко минути? Искам да говоря с теб". Първата ми мисъл беше: „О, Боже мой. Какво направих?" (Много от нашите дискусии започнаха по този начин преди няколко години. Истината беше, че винаги съм правил нещо. Старите навици умират трудно.) Седнах нещата на кухненския плот и той започна да говори. Това, което той каза, не е важно за историята. Важното беше, че той се почувства зле от това, което трябваше да ми каже, а аз не му дадох и инч. Подкрепях се по много пасивен, агресивен начин, който изобщо не беше подкрепа. Исках той да се почувства зле. Проработи. Заминах за работа и се намръщнах през целия път.

Отнема ми около 35 минути, за да работя, но това време не промени настроението ми. Влязох в кабинета си и в рамките на около 15 минути имах две спорове с 2 ученици (работя в училище за възрастни); един, който дойде късно, след като стоеше на паркинга за половин час, и един, който влезе в кабинета ми, като направи искане, което не можах и не бих изпълнил. По-късно през деня, когато изпратих на шефа си имейл, в който му казвах за нов начин, че ще следвам определена процедура за присъствие. Реших, че е супер идея! Бях прекарал няколко дни на него и сега вече беше готов. Той ми изпрати имейл назад и ми каза, че макар да разбира защо искам да правя това нещо, това не е нашата политика. Знаеш ли колко се разстроих? Замислих се какво да пиша обратно и това написах. "Добре".

Чесънът на тортата беше, че трябваше да се обадя след 4:30, за да видя дали имам дежурство на следващия ден. Направих. За някои това може да е добро, патриотично нещо, но аз живея в това състояние от 13 години и ме призовават на всеки две години. Достатъчно казано.

На път за вкъщи имах време да помисля за деня си. Дори не чаках до десетата стъпка на вечерта. Първото нещо, което си помислих, беше какъв гнил ден имах и тогава трябваше да се запитам защо. Случвало ли ми се е всичко или съм участвал в него? Това не се е случило просто Нямаше кой да обвинява освен мен. Можех да се справя със ситуацията със съпруга ми напълно различно и с любов и грижи. Мисля, че ако имах, останалата част от деня ми щеше да е много по-различна. Слушах ли тези двама студенти или бях прекалено навита в собствените си „неща“ и не можах да чакам да ги извадя върху тях. Направих ли „бедния мен, защо не можете да го направите по моя начин, защото съм толкова умен“ с шефа си? И вместо да говоря с него за идеята си, сгънах се с „добре“. Има две думи с четири букви, които мразя в зависимост от това как ги изричате. Единият, ако е „добре“, а другият - „добре“.

След като разгледах моята част и разбрах, че съм единственият човек, отговорен за целия негатив на деня, също разбрах, че повече от всичко друго съм трезва. Поведението ми през деня беше всичко друго, но не и примерно поведение за никого. Това отразяваше поведението ми, когато бях в болестта си. Напомних си, че колкото и да ми се иска, не мога да бъда перфектен. Понякога чувствам, че много от нас в възстановяване имат представа за това, което трябва да бъдем и това е доста съвършен образ.Когато не спазваме собствените си стандарти, има усещане за провал. Съвършенството / неуспехът е познат на много от нас.

Станах тази сутрин със съвсем различно отношение. Трябваше да оставя отминалите и да благодаря на Бога за трезвостта; благодарен, че днес виждам разликата в поведението в себе си и това, което мога и ще приема от другите, тъй като те се отнасят към мен. Това не означава, че преценявам. Става въпрос за граници, които са важни за всички нас. Съвършенството не е в картите за мен и колкото по-скоро мога да приема, че толкова по-добре ще бъда. Надявам се всички вие, особено тези от вас нови в възстановяването, да видят моите примери и да знаят, че се случват лоши дни и че всеки от нас е господар на собствената си съдба!

Намасте ". Нека извървите пътуването си в мир и хармония.

PS Все още наистина имам нужда от няколко от вас, за да споделите историята си за възстановяване. Не е трудно, защото това е ВАШАТА история! Благодаря.

Инструкции Видео: Господари на Съдбата / Lords of Destiny (2016) Full Movie (Април 2024).