Как да излекуваме дисбиозата на червата

• Април 28, 2024

Във всички случаи на нарушение на червата трябва да се работи за коригиране на дисбиозата, тоест разстройството и дисбаланса на микробите, които се намират в червата. Тази статия ще обясни защо пробиотиците като лактобацилус изглежда сякаш не действат.



Във всички случаи на нарушение на червата трябва да се работи за коригиране на дисбиозата, тоест разстройството и дисбаланса на микробите, които се намират в червата. Тази статия ще обясни защо пробиотиците като лактобацилус изглежда сякаш не действат.
Много култури по света имат храни, които доставят здраве, осигуряващо микроби в храносмилателния тракт. Още преди бактериите да са били разбрани, е било известно, че нещата, които растат в храната, могат да бъдат изгодни за ядене. Киселото мляко, кефирът и голямото разнообразие от ферментирали зеленчуци ни осигуриха микроби, които възстановяват, лекуват и предотвратяват болестите.
Тези микроби са от съществено значение за производството не само на необходимите витамини от група В, те пазят по-малко желаните микроби от процъфтяване, преодоляване и причиняване на болести. Лошите микроби са около нас и в нас през цялото време. Поддържането им под контрол е от съществено значение за доброто здраве и здравото тяло ще има сложни макробиотични системи за живот в рамките на това, което естествено върши работата за нас, ако ядем естествена диета, пълна с живи и пълноценни храни, които не са били обработени от фабриките.
Всички случаи на раздразнително черво, крони и дори прости инциденти с обикновена диария са резултат от нахлуване на лоши микроби или микроби, които са надраснали своето посрещане, като стават твърде плодовити и които са нахлули в стената на червата, причинявайки значителни страдания и болести. При тези условия е необходимо да се възстанови нормалната флора на червата по време на каквото и да е лечение, и най-вече, ако приемате или приемате антибиотици, тъй като те унищожават безразборно цялата флора, както добра, така и лоша. За мнозина с тези хронични състояния на червата ще трябва да работите върху това ежедневно. Единственият най-опасен акт, който трябва да се извърши на червата, се намира при употребата на фармацевтични лекарства, най-вече на антибиотици и стероиди.
Често пъти е трудно да се създаде нова добра микробиотична колония. Тези добри микроби са предизвикани от неблагоприятен терен, други микроби, които ги затрупват, несъвместими диети и недостатъчно приложение на пробиотиците. Много добавки и храни с добри бактерии като кисело мляко се изискват и често през деня. Задачата за възстановяване често се проваля, ако не можете да спазвате протокола или ако изберете грешни продукти, които не осигуряват живите бактерии, както е посочено на опаковката или ако ядете неподдържаща диета. По принцип протоколът за добавка от само седмица или две не е достатъчен за възстановяване на нови колонии от добри бактерии в червата, особено след употреба на антибиотици.

Има два продукта, които искам да ви представя, с които ще установите добри пробиотични колонии в червата. Единият се нарича VSL # 3, което е много мощна и мощна култура на живи добри микроби, съдържащи млечнокисели бактерии в обхвата от 450 милиарда, с най-висока концентрация на пазара. Множество проучвания показват проучвания, че този продукт е бил в състояние да излекува, не само да намали или облекчи, но и да излекува някои случаи на ИБС. Недостатъкът на този продукт е, че е скъп.

Ако решите да използвате този продукт и аз силно го препоръчвам и съм го виждал в действие с клиентите си при консултации по хранене, горещо ви съветвам да направите всичко възможно, за да улесните издръжливостта на тези микроорганизми в червата си , Избягването на антибиотиците е номер едно. Яденето на цели и натурални храни е другото.

Както всички живи същества, и тези микроорганизми трябва да се хранят. Можете допълнително да улесните тяхното присъствие, като ги храните с това, което харесват, и това, което не е привлекателно за болестта, причиняваща микроби. СЕГА хранителните продукти, наред с други компании, правят само това. Нарича се инулин. Инулинът, известен като пребиотик, е вид фибри и въглехидрати, които не се усвояват в тънките черва. Млечнокиселите пробиотици като бифидобактерии и лактобацилови микроби процъфтяват в инулина. СЕГА марката инулин се произвежда от корен на цикория, който се използва при храносмилателни разстройства повече от 800 години. Също така ще се радвате да научите, че инулинът увеличава абсорбцията на калций и инулинов страничен продукт, наречен бутират, комбиниран с ферментативни процеси от добри бактерии, за които е доказано, че намалява риска от рак на дебелото черво.

Затова ги хранете с дневна доза и те ще работят, за да поддържат болестта, причиняваща микроби в контрол. Той също така ще направи вашата инвестиция във VSL # 3 или каквото и да е пробиотик, изберете инвестиция, която ще издържи.

Естествените храни, които съдържат инулин, са аспержи, лук, чесън, банан и артишок. Но ако имате нужда от допълнителна пробиотична поддръжка и реално решавате да използвате пробиотик, използвайте инулин в допълнителна форма, за да гарантирате, че микробната колония, която работите за създаване, е добре подхранена. За някои хора високите дози инулин могат да причинят дискомфорт в корема с газове и подуване на корема, така че съответно коригирайте дозата си, за да предотвратите появата на тези симптоми.Всеки пребиотичен продукт, който съдържа неразтворими фибри и фруктоолигозахариди, ще бъде полезен за добрия растеж на колониите на правилните микроорганизми.

Инструкции Видео: Свръхобразуване на газове и подуване на корема (Април 2024).