Рецепта за пиле с ниско съдържание на въглехидрати
Пилето е евтино, вкусно и здравословно. Ето една страхотна рецепта за пиле с ниско въглехидрати, която е много ароматна и супер бърза и лесна също!

2 без кости пилешки гърди
тире сол
тире пипер
1 чаена лъжичка масло
1/4 чаша пилешки бульон
1 чаена лъжичка смлян чесън
1 чаена лъжичка лимонов сок
1/2 чаена лъжичка масло

Загрейте масло в тиган. Добавете сол и черен пипер към пилето на вкус и запържете гърдите в олиото около 5 минути на страна. Поставете пилето в чиния. Сега сложете бульона, чесъна, лимоновия сок и маслото в тигана и загрейте за 2 минути. Добавете пилето обратно, обърнете и сервирайте.

Това е ВЕЛИКО с броколи на пара!

Рецепти за пиле с ниско съдържание на въглехидрати


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Кето пица с блат от тиквички и сос от домашна майонеза (Може 2024).