Каква е вашата следродилна мечта?
В днешното общество, тук, в САЩ, следродилното време е една от най-пренебрегваните и пренебрегвани части от цикъла на раждане. Колко често ние, като чисто нови майки, се връщаме на работа в рамките на седмици? Колко често мислим, че перфектният подарък за ново бебе са дрехите, когато семейството може наистина да се нуждае от помощ с другите си деца или от няколко направени хранения?

Знаете ли, че в други култури и страни времето след раждането на бебе се третира толкова по-различно, отколкото ние го третираме тук? Ето само няколко практики след раждането от цял ​​свят, взети от прекрасната книга на Робин Лим „След като бебето идва”.

На остров Палау младите майки се почитат в празник, наречен „Ngasech“. След 4 до 10 дни на ритуално почистване, ритуалът „Ngasech” издига родилката след нейната възвишена роля на майка с възпяване, угощение и цветя.

Ритуали като тези, дори да са ни напълно чужди, могат да ни помогнат да си спомним, че нашите 10 дни на „почистване“ могат да бъдат просто да останем вкъщи с бебе, кърмене и връзка. И майчинството като „възвишена роля“ - забравяме и това, когато често целият фокус е върху бебето, но може би не върху това, което трябва като майки да запълним наш роля.

Повечето индонезийски жени не излизат от семейното семейство или не възобновяват редовните си задължения, докато бебето не навърши четиридесет и два дни. На четиридесет и втория ден бебето е кръстено, селото участва в красивия ритуал и се провежда празник.

За повечето жени в нашата култура това дори не е възможно, защото ние просто не живеем с нашите разширени семейства. Така че може би да не излизате от къщата си повече от месец не е възможно, но бихте ли могли да уредите това поне седмица или две след като бебето ви дойде?

В Индия традицията на Аруведид насърчава нова майка да остане вкъщи и да бъде поглезена през първите двадесет и два дни след раждането. Нейната роля като възвишена е уважена. Това време на почивка помага за укрепване на връзката между бебето и майката. В този скъпоценен легнал период кърменето става гладко. Почивката и защитата както на нежните нервни системи на майката, така и на бебето са приоритети. Малко посетители са разрешени.

Поради толкова много причини, мисля, че тази индийска традиция е подходяща. Новата майка си почива, получавайки вниманието, от което се нуждае, за да се лекува и да се научи как да бъде майка. Тя е поглезена и почитана и най-вече получава прекрасната възможност да просто бъди с бебето си. И познайте какво .... много проблеми се избягват в процеса. Кърменето е установено и най-вероятно става успешно (което означава, че бебето печели и е щастливо), а инфекциите и болестите се избягват, защото мама и бебе са защитени от микроби.

Създайте своя собствена визия за следродилния период и започнете свой собствен семеен ритуал. Както Робин Лим казва: „Бременна сте девет месеца, след раждането сте до края на живота си“.

Инструкции Видео: Подредба-Избор: Промени: малка, голяма, сбъдване на вашата мечта,Ани Кирилова (Април 2024).