Нети Пот се развива

• Април 26, 2024

Малки керамични саксии, наречени Neti Pots, съществуват от хиляди години като безопасен и евтин начин за облекчаване на симптомите на алергии, синузити и настинки. Приликите на лампата на джина работят като магия за много хора.

Редовната употреба помага за почистване на синусите и изчистване на главата от задръствания по време на алергия или студен сезон. Целогодишната употреба на Neti Pots може да помогне за намаляване на честотата на настинки и инфекции на синусите. Простият лек включва залепване на чучура на гърнето на Нети до всяка ноздра, за да се излее топъл физиологичен разтвор през синусовите проходи.

В наши дни концепцията на Neti Pot се е превърнала в много версии, за да задоволи най-различни нужди. Има Neti саксии с всякакви размери, някои керамични и някои пластмасови; домашни, които използват стари сапуни за миене на съдове; електрически носни напоителни системи, които се опитват да съответстват на естествения ритъм на носните реснички; и назални спринцовки.

Пластмасови саксии Neti

Това са нечупливата версия на оригиналните саксии Neti, защото са пластмасови, а не керамични. Цената е приблизително същата като керамичната: 12-20 долара.

Домашни нети саксии

Стара бутилка за сапун за чинии с притискащ плот изглежда е най-подходяща за домашно приготвена Neti Pot, защото има правилния размер и форма, за да се побере в ноздрите ви. Можете да използвате други видове бутилки с притискане отгоре, като бутилка с вода, но ще е по-трудно да запечатате ноздрите около дюзата. Какъвто и тип бутилка да изберете, уверете се, че тя е добре почистена. Цена: $ 0.

Назални спринцовки

Nasaline назален изплаквач е основно голяма спринцовка със силиконово парче нос, което удобно се вписва в ноздрите ви. Той функционира по същия начин като всички останали устройства, но позволява на потребителя да контролира потока на физиологичен разтвор в ноздрите. Той е малък и компактен, което го прави идея за пътуване. Недостатъкът е, че той продължава само четири месеца, преди да се наложи да бъде заменен. Цена: 18-20 долара.

Електрически назални напоителни системи

Hydro Pulse Nasal / Sinus Irrigator може да замени вашия Neti Pot, ако търсите супидирана версия. Устройствата изглеждат като Waterpik за носа и изпращат физиологичен разтвор през носните канали с пулсиращо действие, еквивалентно на естествения ритъм на ресничките (носните косми). Ценовият етикет е около 100 долара.

Използването на Neti Pot, каквато и версия да изберете, е просто, но изисква известна практика. Използвайте физиологичен разтвор от 2 чаши вода, 1 ч.л. морска сол и ¼ ч.л. сода за хляб.

Да намериш правилната позиция на главата си е трудната част. Застанете над мивка и пуснете брадичката към гърдите си. Сега наклонете главата си настрани, така че позицията й да е наполовина между гърдите и рамото. След това поставете чучура на каквото и да е устройство, което използвате, в една ноздра и напоявайте с топлия си разтвор. Ако главата ви е в правилната позиция, вие ще измиете много суровина. След това напълнете отново съда и повторете с другата ноздра.

Инструкции Видео: How to Use a Neti Pot or Nasal Rinse Cup (Април 2024).