Преодолейте отлагането за по-добри степени

• Може 3, 2024

Ученето и работата по задачи не винаги е много забавно. Някои биха казали, че никога не е забавно, но има хора, които обичат да учат по темата, в която учат курсове. Въпреки това има много студенти, които отлагат да учат или пишат есета до по-късно. Това се нарича прокрастинация и не е най-добрият начин да постигнете целите си. Един от проблемите е, че обучаемите на разстояние не могат да обсъждат задачите с други студенти лице в лице, което може да помогне на мотивацията на студентите да започнат преглед или работа върху есе. Те трябва да могат да се мотивират.

Различните хора имат различни причини за отлагане, но важното е да знаете как да спрете отлагането и да свършите работата си. Ето някои от начините, по които можете да се уверите, че започвате работа по задачите и ученето си, вместо да го отлагате за по-късно, като по този начин ви кара да се чувствате по-стресирани, отколкото вече сте.

1. Погледнете целите си. Трябва ли да научите този предмет, за да се занимавате с нещо друго в живота си, например работа или доброволчески проект или хоби? Трябва ли да получите добри оценки, за да завършите образователната степен или да бъдете приети на следващото ниво на образование? Прегледът на тези цели ще помогне на вашия ентусиазъм да се върне за изпълнение на действията, необходими за тяхното изпълнение.

2. Направете списък със задачи какво трябва да се направи за заданието например или какво трябва да прегледате за теста или изпита. Това ще ви даде по-малки парчета за работа, върху които няма да ви се стори толкова преуморяващо. След това изберете една от задачите в списъка и я изпълнете. Ще ви накара да се чувствате добре, така че по-лесно ще започнете работа по друга задача през следващия си работен период. Ако не можете да завършите задачата в определения за вас период от време, тогава трябва да разбиете задачите на още по-малки действия.

3. Дайте приоритет на горния списък. Това ще ви помогне да запомните кои са най-важните задачи, за да можете да се уверите, че те са завършени или поне започнати, преди да отделите цялото си време за по-малко важните предмети.

4. Разберете кое е най-доброто ви време за работа и планирайте да вършите работата, която не харесвате най-много през това време. Ако не харесвате запаметяването на факти или редактирането на вашата хартия, по-добре е да го направите, когато сте най-бдителни и все още имате енергия да го направите. Няма смисъл да се опитвате да направите нещо, което ви е трудно или безинтересно, когато сте уморени или не можете да се концентрирате върху задачата.

5. Работете най-напред или с най-трудните, или с най-лесните задачи. Работата над най-трудните ви преодолява препятствието и ви позволява да се чувствате продуктивни, тъй като сте свършили нещо трудно. По-вероятно ще завършите останалите задачи, тъй като те ще бъдат по-лесни от тези, които вече сте свършили. От друга страна, работата с най-лесните работни места първо започва, така че да бъде по-лесно да продължите, докато останалите не бъдат завършени.

Не бъдете прекалено твърди към себе си. Всеки отлага понякога. Просто следвайте някои от горните предложения, за да помогнете за преодоляване на тенденцията да го правите твърде много. Учениците от дистанционно обучение, особено, трябва да имат повече мотивация от учениците в училища за тухли и хоросани. Разберете коя от тези идеи ще ви помогне и започнете да работите върху нея днес.

Инструкции Видео: Навиците на заможните хора спрямо парите. Какво да НЕ правиш с парите си! (Може 2024).