Повечето от нас обичат да сервират патриотична храна на 4 юли и други патриотични празници. Червената, бялата и синята храна е перфектна, разбира се, и следната салата, приличаща на сала, е точно това - червена, бяла и синя. Тъй като чипсът от синя царевица не е тъмносин, трябва да използвате малко въображението си, но си струва, защото тази салата е вкусна и различна. В тази слава няма зеле - само червен пипер (червен), бял джиджам и карфиол (бял). Точно преди да сервирате разбърквате в сини царевични тортилови чипове (сини). Тази салата е допълнително хрупкава със зеленчуци и чипс, но все пак е добра по-късно, когато чипсът е омекнал.
Slaw Americana е добър избор да вземете на купон за късмет или да сервирате с традиционни храни от четвърти юли на задния двор или на пикник. Това е приятна промяна от славата на зеле,
12 порции
2 червени чушки
3 чаши jicama, нарязани на ленти 2 "дълги и възможно най-тънки
3 чаши нарязан карфиол
Дресинг:
1/2 чаша захар
1 чаена лъжичка суха горчица
1 чаена лъжичка сол
1/3 чаша бял винен оцет
3 супени лъжици ситно нарязан лук
3 супени лъжици растително масло
1/2 чаша майонеза
1 9 унция пакет чип от синя царевична тортила, натрошен
- Ядките и семето се засяват с червени чушки и с помощта на много малка резачка за звезди се нарязва възможно най-много звезди (най-лесно е да се изрежете от вътрешната страна на пипера) и да се постави в сандвич плик в хладилника.
- Натрошете парчетата и ги поставете в патриотична (ако е възможно) купа за сервиране; разбъркайте в джиджама и карфиола.
- Изсипете дресинга, покрийте с пластмасова обвивка и поставете в хладилник, докато изстине.
- Точно преди сервиране, разбъркайте в натрошения тортилов чипс и гарнирайте със звездите от червен пипер.
- Дресинг: измерете съставките в смесител за куршуми или обикновен блендер; пасирайте, докато захарта се разтвори и дресингът е сравнително гъст.
Сума за обслужване
Калории 258 Калории от мазнини 146
Процент общи калории от:
Мазнини 57% протеин 3% въглехидрати. 41%
Количество хранителни вещества на% дневно
Стойност на обслужване
Обща мазнина 16 g 25%
Наситени мазнини 2 g 9%
Холестерол 3 mg 1%
Натрий 394 mg 16%
Общ въглехидрат 26 g 9%
Диетични фибри 0 g 2%
Захари 8 g
Протеин 2 g
Витамин А 15% Витамин С 76% Калций 0% Желязо 2%
Инструкции Видео: Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes) (Може 2024).