Какво е извинението ти?

• Може 7, 2024

Зад извиненията ви стоят неуспехите - Life Coach Devlyn Steele

В края на миналата и по-рано тази година аз бях в тази колона и във форумите за тази страхотна мрежа за коучинг за свободен живот, наречена „Инструменти за живот“. Това е онлайн 90-дневна интерактивна система за коучинг на живот. Регистрирах се и вероятно беше добре за първата седмица, в която започнах да използвам Инструменти. Влизах всеки ден. Тогава започнах да пропускам ден-два и след това минаха месеци, преди да вляза (момче това също звучи като историята на моя блог!)

Така след много дълъг прекъсване, влизам отново и моята "кутия с инструменти" ме чака там да продължа. И не бихте ли го знаете, следващият урок беше за „неравностите на пътя“. Неравностите по пътя са онези, които сами налагаме ограничения и оправдания, за които не правим това, което знаем, че трябва да правим. За този урок трябваше да изброим всички причини, поради които не правим инструменти всеки ден. Трябваше да изброя 20 неща, по времето, когато стигнах до причина номер седем, аз висях главата си от срам. Ето няколко от тях.

*Прекарах прекалено много време във Facebook.
*Прекарах прекалено много време на Blackplanet.
*Не влязох в Инструменти, защото няколко дни просто не изглеждаше толкова важно.
*Не влязох в Инструменти в продължение на четири месеца, защото обичам да стартирам главата сутрин. Ако нямам време сутрин, тогава изобщо не искам да го правя. Така че прескачам този ден.
*Имам толкова много разсейвания понякога започвам, но след това се изтеглям в друга посока.
*Не влязох в инструменти, защото непрекъснато забравях паролата си и нямах чувството, че ставам и намирам своя бележник с парола.

Този последен, макар и на 100% истина, ме накара да се примиря. Имаше няколко дни, в които щях да вляза, но греша паролата. Вместо да изпитвам проблеми, за да стана и да го намеря, бих пропуснал този ден. Спомням си, че не влизах в Tools веднъж, защото бях консумиран да се опитам да намеря друга програма като него в интернет, за да мога да стартирам новата програма, когато завърша Tools. Това извинение наистина ме накара да поклатя глава. Прекарах време в търсене на нещо, което дори не съм сигурен, че съществува, вместо да работя и да съм благодарен за това, което вече имах. Искам да кажа, а? Пропуснах един ден от програмата заради това!

Изписването на извиненията ми беше едно от най-добрите упражнения за коучинг, които съм правил наскоро. След като всъщност ги изпишете - вижте ги в черно и бяло - няма отричане колко глупави са нашите извинения. Наистина нямах законна причина да прескоча толкова много време. Нито една! Единственото полулегитимно извинение беше разсейването, но аз съм ветеранска работа вкъщи майка на двама, знам как да се справя с разсейването и да се върна обратно към проект.

И така, аз наистина нямах извинение и ще го имам предвид следващия път, когато се сетя за изхвърляне на ден. Както казва треньорът Стийл, основателят на "Инструменти": зад извиненията ни стоят провалите ни. За щастие, Tools to Life, който е безплатен, е прощаваща програма. Когато приключих със слабината, точно там ме чакаше да възобновя програмата.

Какво е извинението ви, че не работите към цел, която сте си поставили? Напишете го и се запитайте, наистина ли ще ви позволя това да ме спре да посягам към мечтите си?

Инструкции Видео: ????УНИКАЛНА БАЛАДА???? | Статис Ксенос / Искам ти извинение | ❤️БГ ПРЕВОД❤️ (Може 2024).