Алцхаймер - заболяване на Старите започва в младите
Изследване, ръководено от изследователи от Медицински център Банер Добър Самаритан във Феникс, разкрива, че болестта на Алцхаймер започва десетилетия, преди да покаже някакви симптоми. Млади пациенти, които са имали мутация на APOE гена, свързан с алцхаймер, претърпяли ПЕТ-сканиране на мозъка, които показват някои от същите метаболитни промени като тези на Алцхаймер. Промените бяха описани като "намалена мозъчна активност в същите области, които са засегнати при заболяването при по-възрастни пациенти." Изследването хипотезира, че тъй като промените в мозъка настъпват много години преди проявата на симптомите на болестта на Алцхаймер, профилактичното лечение може да започне в ранна възраст, за да се избегнат характерните увреждания на плаки и заплитания.

ПЕТ-сканирането на младите мозъци разкри, че генните носители имат необичайно ниско ниво на метаболизъм на глюкоза за разлика от не-носителите. Ниското ниво на метаболизъм на глюкоза се наблюдава в същите области на мозъка, както при по-възрастните пациенти с Алцхаймер.

Това проучване подчертава ползите от ранното откриване и превенция. Ако интервенцията може да започне рано в младите мозъци, тогава тази интервенция ще бъде ефективна! В момента лечението е симптоматично и не лечебно. Колко по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува!

Какво можете да направите сега? Вземете сърцето и пролетта в действие?

Тренировки с тежести е доказано, че кара глюкозата както в мускулите, така и в мозъка. Предлагам младите и възрастните да започнат да вдигат тежести и да правят кардио упражнения, за да бъдат както мозъчни, така и сърцеви умни - тъй като двете са взаимосвързани. Също така, тренировката с тежести ще увеличи фокуса и ще създаде нови нервни пътища в мозъка.

Аспиринова терапия намалява възпалението, друга популярна теория за причината за болестта на Алцхаймер и рака. Аспиринът предотвратява инсултите, които също са свързани с болестта на Алцхаймер. Всъщност пациентите с инсулт вероятно ще развият болестта на Алцхаймер. Терапията с аспирин обаче може да причини стомашно-чревно кървене и може да не се толерира от всички.

Понижете кръвното налягане и нивата на холестерола чрез правилна диета, упражнения и медитация. Това ще ви помогне да сте сърдечно умни и да избегнете сърдечни епизоди и инсулти. Повишеното кръвно налягане има висока корелация с болестта на Алцхаймер.

Мислете извън кутията да бъде креативен и да образува нови нервни пътища в мозъка, за да компенсира свиването. В проучване на мозъците на аутопсиите на монахини са открити компенсаторни нервни пътища на „необичайни монахини“. Тези допълнителни пътища предизвикаха монахините безсимптомни, докато бяха живи, въпреки че мозъкът им имаше характерните заплитания и плаки.
Деби Мандел, МА е автор на Включете вътрешната си светлина: Фитнес за тяло, ум и душа, специалист по намаляване на стреса, мотивационен лектор, личен треньор и преподавател по ум / тяло в колежа Саутхемптън. Тя е домакин на седмичното шоу "Включете вътрешната си светлина" на WLIE 540AM в Ню Йорк, произвежда седмичен бюлетин за уелнес и е участвала в радио / телевизия и печатни медии. За да научите повече, посетете: www.turnonyourinnerlight.com



Този сайт се нуждае от редактор - щракнете, за да научите повече!



RSS
Статии за избор на редактор
Топ десет статии
Предишни функции
Карта на сайта





Авторско право © 2019 от Деби Мандел. Всички права запазени.
Това съдържание е написано от Деби Мандел. Ако искате да използвате това съдържание по някакъв начин, имате нужда от писмено разрешение. Свържете се с администрацията на CoffeBreakBlog за подробности.


Инструкции Видео: Mental Disorders as Brain Disorders: Thomas Insel at TEDxCaltech (Може 2024).