Пречупване чрез ограничаване на вярванията

• Може 3, 2024

Преодоляването на ограничаващи убеждения е едно от най-мощните неща, които можете да направите, за да промените живота си. Тази статия за саморазвитие ви показва защо и как можете да предотвратите вашите убеждения да блокират вашия успех, целта на живота и да откриете вашите специални таланти и дарби.

Какво представляват ограничаващите убеждения?

Вярата е нещо, за което сте почти сигурни, че е вярно, защото ви е казано от някой или източник, на когото имате доверие. Когато ги пренесете до зряла възраст, в зависимост от това какви са и колко вродени са, те могат да окажат значително влияние върху начина, по който живеете живота си.

Ограничаващото убеждение е вяра, която ви спира да предприемете действие. Това действие може да подобри вашите обстоятелства, но никога не можете да разберете, докато се спрете да слизате по този маршрут. По същество вие се ограничавате заради вярата си.

Откъде идват ограничаващите убеждения?

Вие всъщност възприемате света по начин, който се основава на вашата система от убеждения. Вашите вярвания всъщност са вашата реалност или личен свят и те произтичат от някакво "нещо" или някаква "среща" в живота ви. Вашите настоящи убеждения биха могли да бъдат:

* Слага се от семейството или приятелите
* Научени чрез вашата образователна система
* Открит чрез личен опит
* Разработен чрез вашите религиозни, политически или други дейности

Някои примери за ограничаване на убежденията

Деца и малки деца обикновено приемат това, което им се казва. Те не знаят дали е вярно или невярно. По-често те стават вашите ограничаващи убеждения - вярвания, които могат да ви блокират да откриете вашите специални таланти и дарби. Може би са ви казали, че сте:

* не е достатъчно ярка, за да премине в допълнително образование
* не е достатъчно годен за извършване на водно гмуркане
* твърде неопитен, за да поеме определена работа
* твърде млад, за да свири музикален инструмент
* прекалено наднормено тегло, за да се включите в часовете по танци
* прекалено нервен, за да изпълнява публично
* твърде стар, за да се заеме с ново хоби
* твърде незрял, за да се разбере

(Може да се сетите за безброй други примери!)

Защо е изгодно да пробием ограничаващите убеждения

Има няколко съвета за саморазвитие и инструменти за личен растеж (Техники за емоционална свобода (EFT), Музикална терапия и др.) За това как да пробиете ограничаващите убеждения, но всъщност знаете ли защо е полезно да го направите?

Това, което сте постигнали в живота си досега, се определя или ограничава от вашите ограничаващи убеждения. Пробиването през тях отваря вратата за нови възможности и преживявания. По същество си позволявате да правите неща, от които сте се страхували в миналото. Изследванията показват, че тази нова свобода може да доведе до по-голям успех у дома и на работното място. Животът ви се променя.

Като само един пример, разгледайте цялата информация за саморазвитие и съвети за самопомощ, които заобикалят хората. Те четат статиите и книгите за саморазвитие, гледат видеоклиповете, посещават семинарите и слушат наставниците, но малко хора всъщност са в състояние да променят живота си. Защо? Вашите ограничаващи убеждения могат да ви попречат да приложите наученото на практика. Те ви пречат да постигнете успеха, който наистина искате.

Пробивът чрез ограничаване на убежденията също е важен за напредъка на човечеството като цяло. Хората мислеха, че светът е плосък. Тогава беше открито, че това не е така. Смятало се, че нищо не може да пътува по-бързо от скоростта на звука. Тогава се установи, че светлината пътува още по-бързо. Ограничаването на убежденията блокира нови идеи, нови концепции, нови изобретения, нови медицински лечения и напредък като цяло.

Как да пробиеш ограничаващите убеждения?

Изследователски проучвания показват, че успешните хора са много добри в преодоляването на своите ограничаващи убеждения, за да постигнат това, което искат. Ако обаче тези убеждения са вкоренени от най-ранна възраст, може да не осъзнаете, че всъщност можете да ги промените, ако искате.

Първата стъпка да пробиеш през тях означава да знаеш, че всяко решение, което вземаш, е свързано с тях по някакъв начин. Вашите убеждения ръководят какво мислите за вашите действия, вашите избори, начина, по който общувате с хората и т.н.

Втората стъпка е да осъзнаеш, че всъщност можеш да избереш да имаш определена вяра и че вярванията могат да се променят по всяко време. Най-бързият начин да промените живота си е да промените своите убеждения.

Третата стъпка е да предприемеш действия и всъщност да промениш вярата си. Един от начините да направите това е да изброите какви неща ви пречат да постигнете x, y и z. Анализирайте всяка от тях на свой ред. Запитайте се дали това, което сте записали, е 100% вярно или е просто нещо, в което вярвате заради човек или опит.

Всеки може да промени живота си, като промени своите убеждения. Решете какво искате да промените в живота си и след това погледнете своите убеждения, за да видите какво може да се промени, за да постигнете това, което искате. Ефектът върху личното ви израстване е невероятен.Вече не виждате пречки като задънена улица, но започвате да търсите нови начини за решаване на проблеми и проблеми за постигане на целите си.

Ограничаващи убеждения - Обобщение на саморазвитието

Преодоляването на ограничаващи убеждения е един от най-мощните инструменти за саморазвитие за промяна на живота ви. Отваря ума ви към нови концепции и към нови начини за правене на неща. Помага ви да преодолеете препятствията, да постигнете повече и да откриете своите специални таланти и дарове. Като цяло, тя отваря вратите за повече възможности и преживявания с краен резултат от по-голям успех в личния и професионалния ви живот.

За да получавате допълнителни статии, посетете връзката „БЕЗПЛАТЕН бюлетин за саморазвитие“ по-долу. За моята история, страсти и защо пиша статии като тези, вижте: Д-р JOY Madden

Инструкции Видео: Как да тренираш ума си, че всичко е възможно (ПЪЛНА ТРАНСФОРМАЦИЯ) (Може 2024).