Допълване на вашите снимки с цвят
Април 2024
Въведение в будизма и будистката медитация, от Лиза Ериксън Тази електронна книга от 46 страници е извлечена от моите статии за CoffeBreakBlog, но включва съзерцания и медитации, които можете да опитате да се свържете директно с учението. Прочетете пълното описание на Въведение в будизма и будистката медитация |
Собственият лекар на умапод редакцията на Джон Кабат-Цин, Ричард Дейвидсън Собственият лекар на ума: Научен диалог с Далай Лама за лечебната сила на медитацията предоставя завладяващ преглед на съвременните научни открития за ползите от практиката на медитация и съзнание, включително как те въздействат върху мозъка и улесняват изцелението. Прочетете пълното описание на собствения лекар на The Mind |
Лампа в мрака, от Джак Корнфийлд Лампа в тъмнината: Осветяване на пътя през трудни времена, от известния американски будистки автор и учител Джак Корнфийлд е красива и топла комбинация от книги / CD, предлагаща медитации за преминаване през най-трудните фази на нашия живот, включително болести, загуби, предателства и други. Прочетете пълното описание на лампа в тъмнината |
Засаждане на семена: практикуване на внимателност с деца, от Thich Nhat Hanh Книгата Засаждане на семена: практикуване на внимателност с деца, от Thich Nhat Hanh, е красива и практична комбинация от книги и CD за родители и учители, които се интересуват от запознаване на децата с вниманието, медитацията, състраданието и други свързани теми. Прочетете пълното описание на засаждане на семена |
Будно стандартно време, от Lama Surya Das Най-новата книга от Lama Surya Das, Стандартно време на Буда: Пробуждане към безкрайните възможности на сега, започва за всеки, който се окаже, че казва „Просто нямам достатъчно време“. То постепенно преминава в дълбоко съзерцание върху природата на времето, как оформя нашата идентичност и култура и какво означава да се свързваме с времето по различен, основан на духовен начин. Прочетете пълното описание на стандартното време на Буда |
Пробуждане на свещеното тяло: тибетски йога на дишането и движението, от Tenzin Wangyal Rinpoche Тази отлична комбинация от книги и DVD е една от малкото подробни медитации на бон тибетските енергии - дишане и чакра (енергиен център) - по достъпен и до земята начин, от който всеки може да се възползва. Прочетете пълното описание на Пробуждането на Свещеното Тяло |
Син Жан Буда - гласове на млади будисти, от Sumi Loundon Синият Жан Буда е прекрасна и разнообразна компилация от есета на млади будисти за това какво будизмът означава за тях в Америка на 21 век. Прочетете пълното описание на Blue Jean Buddha |
Dhammapada - Казванията на Буда, преведено от Томас Байром Дхаммапада е едно от най-почитаните и известни будистки писания. Той съдържа директни поговорки на Буда. Този прекрасен малък превод е прост, лесен и се побира в чантата или джоба ви! Прочетете пълния преглед на Dhammapada |
Джобен мир: ефективни практики за просветлен живот от Алън Локос Тази прекрасна книга предлага достъпни и практични насоки за практикуване на десетте будистки „парамити“ или съвършенства във всекидневния живот. Прочетете пълния преглед на Pocket Peace |
Студено измиване на ръце: Инструкции за грижа за обикновен живот от Карън Майзен Милър Написано от дзен свещеник и автор на популярното Мама Дзен, Студено ръчно пране е част мемоар и част наръчник за живеене на живота, който имаме сега, в сега. Прочетете пълния преглед на студено пране на ръце |
Изповед на будистки атеист от Стивън Батчелор В тази последна книга от автора на Будизъм без вярвания, авторът разказва своите преживявания като тибетски, а след това корейски монах Дзен, изследванията си за живота на Буда и как той е станал „светски будист“, с агностична позиция към учението за прераждането. Прочетете пълния преглед на Изповедта на будистки атеист |
Щастието е вътрешна работа от Силвия Борщайн Тази последна книга на Силвия Борщайн, основополагаща учителка за Центъра за медитация на Spirit Rock, показва на всеки как да включи будистката метта практика (любовта) в ежедневието. Прочетете пълния преглед на Щастието е вътрешна работа |
Жени на мъдростта от Лама Цултрим Алионе Лама Цултрим Алионе е една от водещите учители на будистки жени на Запад днес и тази книга включва както собствената си завладяваща лична история, така и свещените биографии на шест исторически тибетски будистки йогини. Прочетете пълния преглед на Жените на мъдростта |
Будизъм за майките на малки деца: да станат внимателен родител от Сара Наптали Тази книга предлага чудесен поглед върху разумното родителство за всеки, будистки или не-будистки, и показва как будистките философии и практики могат да бъдат приложени в ежедневието ни. Прочетете пълния преглед на будизма за майките на малки деца |
Да вземем скока: да се освободим от старите навици и страхове от Pema Chodron Най-новата книга на будистката монахиня Пема Чодрон предлага поглед върху това как можем да работим с тригерите на ежедневието ни и да ги превръщаме в възможности за духовно израстване и пробуждане. Прочетете пълния преглед на Поемането на скока |
Будистът с 12 стъпки: Подобряване на възстановяването от всяка зависимост от Дарън Литълхон Пристрастяването към наркотици и алкохол е огромен източник на страдания за много хора, а будистките учения адресират причините за страданието. Будистът с 12 стъпки очертава начин за интегриране на будистките учения с традиционните програми за възстановяване в 12 стъпки, прилагайки будистки учения към зависимости от всякакъв тип. Прочетете пълния преглед на будителя от 12 стъпки |
Мирни действия, отворено сърце: Уроци от лотос сутрата от Thich Nhat Hanh Почтивият майстор на Дзен, автор на бестселъри и мирен активист Thich Nhat Hanh наскоро издаде прекрасния си коментар към сутрата Lotus, едно от определящите учения на махаяна будизъм, в което се казва, че всеки може да стане Буда. Прочетете пълния преглед на мирните действия, отворено сърце |
Янтра йога: Тибетската йога на движението от Chogyal Namkai Norbu Янтра йога е една от малкото базирани на будизма йоги, които се учат на Запад днес. Научете повече за тази древна практика, окончателната книга, публикувана наскоро за нея, и тибетската будистка школа, от която тя е част. Прочетете пълния преглед на Yantra Yoga |
Тибетското изкуство на родителството: от преди зачеването до ранното детство от Ан Мейдън Браун, Еди Фаруел и д-р Дики Найронгша Тибетското изкуство на родителството обхваща културните и духовните вярвания, които ръководят тибетските родителски практики, от преди зачеването до ранното детство. Тя обхваща вярванията на тибетци относно кармата, прераждането и фините енергии, както и много медицински практики за бременност и грижи за деца. Прочетете пълния преглед на тибетското изкуство на родителството |