Рибено и ленено масло може да подобри качеството на ембриона

• Април 29, 2024

Много жени избират да приемат пренатална добавка рибено масло преди IVF и се чудят как пренаталната добавка на рибено масло може да повлияе на резултата от тяхната IVF процедура? Добър въпрос. Изследванията в този аспект на храненето на плодородието са в начален стадий, но едно интересно холандско проучване (1), публикувано в „Плодородие и стерилност“, 2011 г. - показва, че пренаталната добавка на омега-3 може да има положителен ефект върху морфологията на ембриона, която е ключов маркер за качество на ембриона. Проучването заключава, че:

"... общият прием на омега-3, по-специално алфа-линоленова киселина (ALA) и докозахексаенова киселина (DHA), подобряват морфологията на ембриона."

Това проучване измерва ефекта на хранителния прием на полиненаситени мастни киселини - при IVF с ICSI и откри, че омега-3 мазнините: алфа-линоленова киселина (ALA) киселина и докозахексаенова киселина (DHA), и двете имат тенденция да подобряват морфологията на ембрионите. DHA - която е много богата на риба - е включена в много пренатални витамини, тъй като се смята, че тази мастна киселина има много положителен ефект при ранно неврологично развитие. По същия начин, DHA се добавят твърде много детски формули и храни, за да продължат да поддържат оптимално неврологично развитие. Алфа-линоленовата киселина (ALA) е особено богата на ленени семена и ленено масло.

Други проучвания показват, че добавките от пълномаслено рибено масло - съдържащи EPA и DHA - могат да подобрят притока на кръв към матката, измеримо увеличавайки количеството на прясна оксигенирана кръв, която тече към местата за имплантация на ембриони. Известно е, че добрият маточен кръвен поток е основен за успешното имплантиране на ембриони и ранна бременност, поради тази причина много топ клиники за IVF измерват този важен фактор за плодовитост ПРЕДИ да се продължи с IVF. Ако се установи лош маточен кръвоток, техники като електроакупунктура често се препоръчват интензивно в месеца преди IVF за отстраняване на лошия маточен кръвоток.

Възможно е пренаталното рибено масло да помогне за засилване на притока на кръв към матката, като същевременно има положителен ефект върху качеството на ембриона. Средиземноморската диета, която е по-богата на рибени масла от стандартната американска диета, също е доказано, че има предимство по отношение на успеха на IVF. Ако решите да увеличите рибата в диетата си, не забравяйте да прочетете безопасната консумация на риба, за да поддържате нивата на живак и печатни платки ниски.

Ако решите да използвате добавка с рибено масло, не забравяйте първо да попитате вашия лекар, рибеното масло е лек антикоагулант и вашият лекар трябва да знае дали го приемате. Потребителските лаборатории са независими лаборатории, които тестват и оценяват рибено масло - и други - добавки за чистота и добро производство; Оценките на потребителските лаборатории могат да бъдат полезни за избора на качествен продукт от рибено масло.

Тази статия е предназначена само за информационни цели и не е предназначена да замени медицински или диетични съвети, за които трябва да се консултирате с лекар или диетолог.

(1) Fertil Steril. 2011Apr; 95 (5): 1820-3. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2010.11.021. Epub 2010 3 декември.
Увеличеният прием на омега-3 полиненаситени мастни киселини, предварителен, подобрява морфологията на ембриона.
Hammiche F, Vujkovic M, Wijburg W, de Vries JH, Macklon NS, Laven JS, Steegers-Theunissen RP.

Инструкции Видео: Omega 3, D3, Сода Айхерб - Дорогая Покупка Подарок Для Подписчиков. как покупать на iherb выгодно. (Април 2024).