Хелоуин партитата често се състоят от повече бонбони, отколкото повечето деца могат да ядат. Тези рецепти предлагат по-здравословен избор за закуски за Хелоуин, без да отнемате нито един от празничния дух.
Рецепта за печени тиквени семки Съставки:- Тиквени семки, старателно измити
- 1 с.л. на масло
- Всяка от любимите ви подправки, включително: сол, захар, канела, билка от лимон или всякакви разнообразни подправки, които имате под ръка.
Начин на употреба:- Предварително загрейте фурната до 325 градуса.
- Намажете тиквените семки от тиквата и измийте добре.
- Напръскайте лист с бисквитки с спрей за готвене с незалепващо действие.
- Поставете тиквените семки в купа и хвърлете с олиото.
- Поръсете желаната подправка върху семената.
- Поставете семената върху листа с бисквитки и печете в продължение на двадесет минути.
- Да се съхранява в запечатан плик или контейнер.
Празнична вегетация на Хелоуин и рецепта за потапяне Съставки: - 1 чаша заквасена сметана
- 1/2 чаша майонеза
- 1 с.л. от сушен копър
- 1 с.л. чесън на прах
- 2 чаени лъжички магданозени люспи
- Асортимент от зеленчуци, като моркови, целина, краставици и чери домати
- Оцветители за храна (незадължително)
Начин на употреба: - Смесете всички съставки в купа. Сервирайте с нарязаните зеленчуци,
или добавете какъвто и да е избор на хранителни оцветители към сместа, която желаете. Добавете една или две капки наведнъж и разбъркайте добре. Ако искате по-тъмен нюанс, просто добавете още капки.
Карамел от ябълки Съставки: - Ябълки (две на дете)
- Кармелов сос
- Ситно нарязани ядки
Начин на употреба: - Измийте ябълките и оставете настрана до готовност за сервиране.
- Загрейте карамелния сос в микровълновата или над печката.
- Нарежете ябълките на тънки ивици.
- Подредете лентите нагоре върху чиния.
- Настържете соса върху ивиците ябълки. Попивайки соса върху ябълките, детето ви ще консумира далеч по-малко карамел, отколкото ако има ябълка с карамел.
- Отгоре намажете със ситно нарязаните ядки и сервирайте.
Инструкции Видео: Сготви си сам - 3 идеи за закуска (Може 2024).