Полезни ергономични подкасти

• Може 6, 2024

Току-що получих първия си iPhone, наскоро открих подкасти. В Wikipedia, подкастът е поредица от цифрови аудио или видео файлове, които се пускат периодично и се предоставят за изтегляне с помощта на уеб синдикация. Apple iPod беше марката на преносими медийни плейъри, за които са разработени ранни сценарии за подкастинг. Следователно, терминът "Podcast" е комбинация от iPod и излъчване.

Преглеждането през подкаст файлове може да бъде бърз начин да чуете от експерти в различни области. Подкастът позволява достъп до информация, която може да не е достъпна другаде. Подкастите обикновено са кратки изблици от информация, които могат да бъдат по-приятни за хората, отколкото да прекарват по-дълги периоди от време, четейки от екран на монитор или от писмен журнал. Или, като изтеглите информацията, можете да слушате и да научите по време на типични времена на спускане, като например при шофиране или упражняване.

Тези следващи ергономични подкасти са безплатни и могат да бъдат заредени на компютър с аудио възможности, както и на MP3 плейъри. Много от уебсайтовете, свързани с тези подкасти, предлагат и печатни версии на информацията.

SpineUniverse Radio на HealthRadio.Net

• Това е поредица от четири подкаста, които обхванаха ергономията и болката в гърба на 15 април 2009 г.
  
  • Най-благоприятните ергономично проектирани продукти
    
  • Компютърни Условия: Лоши капани назад
    
  • Основи за матраци
    
  • Ергономичност: какво представлява и как се отразява на гръбнака ви
• С гост д-р Алън Хедж, директор на програма „Човешки фактори и ергономика“ в Университета Корнел, обсъжданите теми включват съвети за намаляване на болката в гърба при шофьори на камиони, ползите (или липсата) на седене на терапевтична топка срещу офис стол, болки в шията и главоболие при визуална машинописна машина и правилна настройка на работната станция и как да се намали болката поради неудобно сядане в треньорски клас по време на командировки.

Американската асоциация по трудова терапия

• Жив живот към най-пълните му подкасти
  
• Епизод 1: Ергономика 1 октомври 2008 г.
  
• Д-р Карен Джейкъбс, EdD, CPE, OTR / L, FAOTA и Пол А. Фонтана, OTR, FAOTA, обсъждат съветите за ергономична безопасност за дома, в учебните центрове, по време на игра и свободно време и по време на работа.

Попитайте техниците

• Епизод 46: Ергономична епизод на използване на компютър
  
• D.Lee Beard е домакин на този подкаст, който демонстрира известна екипировка и стратегии за намаляване на нараняванията, свързани с използването на компютър. Разгледани в това видео са вертикалната мишка Evoluent, клавиатурата Kinesis и клавиатурата и таблата за мишка NeutralPosture N'hancement.

Гранд и играчка

• Малки неща: Големи промени - подкаст серия за малък бизнес.
  
  • Създаване на ергономично здрав офис - 15 юли 2008 г.
    
  • Ергономика 101 - 1 юли 2008 г.
• Гостът Люси Харт, ергономист на The Global Group, участва в два подкаста и обсъжда как да се направи офис ергономично и как ергономията може да повлияе на долния ред на компанията.

Подкасти за безопасност

• Ергономика на високите технологии - 21 февруари 2007 г.
  
• Домакин от главния основател на Crown Safety, Линда Тап, сертифициран професионалист по безопасност, предлага съвети за малки ръчни устройства като къпини, мобилни телефони и PDA устройства за тези, които ги използват широко.

Марджи Хайчич е професионален терапевт и сертифициран ръчен терапевт, който практикува в Центъра за ръчна терапия и професионален фитнес в Санта Барбара, Калифорния. За повече информация относно нараняванията на ръцете и горните крайници, профилактика и възстановяване, посетете Здравни ресурси на ръцете.

Инструкции Видео: Bulgaria (Може 2024).