Мака и зачеване
Мака е зеленчук, отглеждан на високи нива в Южна Америка. Родните перуанци го смилат и добавят към друга храна. Какво прави това за тях и какво би могло да направи за вас?

Ако прочета, че нещо е използвано от местно население от стотици или дори хиляди години, това трябва да означава, че е доста безопасно. Ако ги убиеше, тогава те нямаше да са тук, за да ни кажат за това.

Той има репутацията да засили сексуалното желание и плодородие и уж испанците, които кацнаха в Южна Америка, загубиха своята мъдрост и енергия, докато не забелязаха, че местните ядат мака. Доста е смешно, че растение, което расте на камениста почва нагоре в планината, където едва ли нещо расте, би било помощ за плодородие.

Не е далеч да се каже, че едно растение може да помогне с хормони. Yams имат репутацията да помагат за повишаване на прогестерона поради химичния си състав. Други растения и масла са фитоестрогени, като соево, лен и масло от вечерна иглика.

Мака не е фитоестроген. Той действа на ниво хипоталамус и хипофиза, а не на ниво рецептори. Не блокира хормоните от рецепторите - променя производството на хормони. Той стимулира производството на LH, а скокът на LH при жените е това, което причинява овулация. За мъжете LH се преобразува в тестостерон и подпомага производството на сперма.

Маката е храна, така че е нещо повече от помощ за плодородие. Той има протеин, въглехидрати, антиоксиданти и други витамини и минерали и аминокиселини, включително аргинин и лизин. Аргининът е полезен за плодовитостта, защото се превръща в азотен оксид, който отпуска кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв към репродуктивните органи. Виждам защо би помогнало на хората да имат повече енергия на голяма височина от това действие също.

Интересното е, че изглежда, че работи доста бързо, което е необичайно, защото на повечето витамини или билки за плодородие отнема известно време, за да се промени.

Поне в едно проучване върху животни, маката повишава нивата на прогестерон при жените. Това обаче не повишава естрогена, което е добре, тъй като високият естроген може да доведе до ендометриоза и фиброиди. Съществуват и други проучвания върху животни, подкрепящи ролята му в плодовитостта.

От това, което намирам, мисля, че може би ще намеря малко мака и ще го опитам. Дори и да не се опитвате да заченете в момента, увеличаването на енергията от естествен източник (т.е. без кофеин!) Е нещо, което много от нас биха могли да използват.


Инструкции Видео: КОДЫ ДЛЯ SIMS 4: ДЕНЬГИ, СТРОИТЕЛЬСТВО, СИМЫ (Може 2024).