Направете работата по-лесна и по-гладка

• Може 8, 2024

Някои сутрини са прекрасни, събуждате се 15 минути преди алармата да изгасне и да се насладите на тези няколко ценни момента. Тогава са другите сутрини, когато усещате, че нищо не е наред; знаете онези дни, без паста за зъби, без дезодорант и без мляко за зърнените храни. Това е ден, в който това, което може да се обърка, ще се обърка. Правиш без паста за зъби, като използваш сода за хляб за миене на зъбите, потупваш я под мишниците си и се надяваш, че ще те запази свеж през останалата част от деня. Ако всичко това се случва и има деца, за които трябва да се полагат грижи и готовност за деня им, добре ...

Всеки има лоша сутрин от време на време и докато не можете да контролирате всичко; особено "Помогни ми Господи!" сутрин, както би казал Арчи Бункер по телевизията, можете да контролирате някои неща.

Това са нещата, които съм научил чрез опит и моите приятели, съветът за закуска, който споделям, е от бивш клиент на възрастни граждани.

Не само планирайте в главата си какво ще носите утре. Издърпайте тоалета си от гардероба за следващия ден, включително аксесоарите си, предната вечер. Направете същото за децата си. Ако ги оставите да решат, може да не се наложи да слушате неизбежното „не искам да нося това“. спор рано сутрин. След като бъдат избрани, поставете дрехите на стол, където те лесно се виждат.

Задайте кухненската маса, преди да си легнете. Ако имате зърнени храни, сложете го на масата с купичките и приборите за хранене. Поставете кафето си в кафемашината, така че всичко, което трябва да направите, е да добавите студена вода и да натиснете старт. Моят старшина правеше това, щях да гледам как тя на следващата сутрин приготвяше масата си за закуска. Мислех, че това е прекрасно и положително нещо, в напредналата си възраст тя предположи, че ще доживее да се види на следващия ден и без да се провали, подготвена за това.

Обядът не трябва да е нещо в последната минута. Ако сами правите обяд и / или семейството си, добавете предметите за обяд към седмичния си списък с хранителни стоки. Направете обяд през нощта, опаковайте го и поставете имена от външната страна на контейнера, когато го поставите в хладилника.

Вместо да отделяте време, за да направите легла сутрин, просто изправете чаршафите и завъртете капаците спретнато назад. Допълнителното предимство е, когато завиете завивките за сън, чаршафите ще бъдат излъчени, хладни и свежи.

Използването на тези съвети трябва да ви помогне да преодолеете онези лоши сутрини, които ви карат да искате да крещите. Направете сутрините си положителни.

Инструкции Видео: Прическа с плитка само за 3 минути! Бърза и лесна (Може 2024).