Положителна нагласа и живот в сега

• Април 26, 2024

Търся няколко неща, които продължават да ме избягват. Тези „неща“ са: постигане на по-високо или може би различно ниво на духовност; идентифициране, с помощта на моята Висша сила, всякакви дълбоко вкоренени негодувания или чувства, които ме предпазват да не се чувствам свободен; и най-важното, не само живият живот при условията на живота, но и живеенето в настоящето - в сегашното.

Без значение колко дни, месеци или години сме били във възстановяването, фактът, че не можем да бъдем перфектни, ни дава възможност да се подобряваме през цялото време. Ето защо използваме думата „практика” толкова често. Ние „практикуваме принципите си във всичките си дела“; практикуваме медитация и всъщност практикуваме да бъдем най-добрият човек, който можем да бъдем всеки ден. Така че търсенето ми не е разочароващо, въпреки че трябва да призная, че изисква търпение. Трудната задача за мен е да мисля, че всички останали го „получават“ и аз не го знам, въпреки че знам интелектуално, че това не е вярно.

През последните шест месеца всеки от нас е преживял или познава някой, който е изпитал финансови затруднения. Ако слушате новините по телевизията, четете ги във вестник или онлайн или просто забележите знаците за затваряне на витрините, няма да можете да се измъкнете от обречеността и мрака и от наизрите, които я произнасят. Изборът обаче е да закупите или не. Избирам не. Това не означава, че се оттеглям от „истинския“ свят. Това означава, че трябва да направя всичко възможно, за да практикувам положителни мисли, думи и действия. Ако някога ми трябваха инструментите за възстановяване, особено стъпка трета, сега е.

Неслучайно (защото не вярвам в тях) три различни жени, които дори не се познават, ми изпратиха това: „Божията воля никога няма да те отведе там, където Божията благодат няма да те защити. . " Мисля, че това е един от онези имейли, които правят кръговете, но на кого му пука? Повтарям това изречение толкова често, колкото казвам молитвата за спокойствие. Работи, защото аз вярвам в това. Мога да остана позитивен, като знам, че имам Висша сила, която ме обича и се грижи. Пристрастяванията ми (враговете ми) нямат шанс, ако мога да остана фокусиран и позитивен емоционално и духовно.

Идеята да бъда позитивна е това, което породи чувствата, че има нещо дълбоко, което ме пази от истинска свобода. Не чувствам, че имам някакви негодувания и не се чувствам ядосан или огорчен към никой човек. С други думи, толкова честен и открит, колкото бях в който и да е от моите стъпки, нещо все още ме държи. Самочувствието ми, самостойността и представата за себе си определено ме предпазват от това да бъда най-доброто, което мога да бъда. И така аз се уча да утвърждавам себе си всеки ден и продължавам да моля моята Висша сила да ми помогне да приема себе си, както Той ме приема.

И накрая, искам да живея в настоящето. Искам да живея в сега. Моята висша сила настоява да работя върху това, тъй като подобно на изречението, изпратено ми от трима различни приятели, и аз съм влизал в контакт с „сега“ много пъти. Трябва да се срамувам да го кажа, но никога не съм чел „Силата на сега“ от Екхарт Тол. Притежавам го, но никога не го чета. Изпадна от гардероба ми два пъти през последните няколко дни и не знам как може да има. Реших да започна да го чета, но спрях. В момента не го разбирам. Почти се чувствам така, както го направих, когато преди възстановяването четях книги за самопомощ и исках да разбера, но не можах. Нивото на духовност просто не е там. Знам, че е красива книга. Искам да го „разбера”. Не искам просто да чета думите. Искам да го почувствам в сърцето си и по някаква причина днес, което изглежда трудно. Казах преди, че моето определение за спокойствие е да усетя душата си усмивка. Искам това спокойствие. Може би идеята да живея в момента ме избягва, защото съм склонна да извлека много повече от него, отколкото има. Знам, че това не означава, че никога не мислим напред. Просто не се спираме на бъдещето, защото бъдещето принадлежи само на Бога.

След няколко дни, когато книгите паднаха от килера, дъщеря ми и аз отидохме на разходка в планината в близост до дома си. Докато вървяхме, пътеката ставаше все по-буйна и по-рокадийна. Лично на мен ми беше малко неприятно. Дъщеря ми каза: „Знаеш ли, мамо, обичам да тичам по такива пътеки. Трябва да сте в "сега". Ако не сте в настоящето, умът ви се отдалечава от това, което правите и ще се нараните. " Наистина си помислих за това, въпреки че тя почувства, че коментира само пътеката. Да. Ако не живеем в момента, останете в настоящето, нараняваме се. Не физически наранена, а емоционална и духовна. Трезвен съм, за да се наслаждавам на живота; да се наслаждавам на даровете, които Бог ми е дал. Предполагам, че животът е като онзи скалист път. Може да е неудобно на моменти, но ако се съсредоточим и живеем за днес, ще стигнем до края невредими!

Така че, приятели, надявам се да се свържете с тези чувства и моите думи.Както обикновено, надявам се да откриете приликите и че можете да оцените, че всички ние във възстановяването вървим по подобен път и знаем, че това е пътят на щастливата съдба!

Намасте ". Нека извървите пътуването си в мир и хармония.

"Like" Grateful Recovery във Facebook. Кати Л. е автор на „Книгата за интервенциите“ (Conari Press)

Инструкции Видео: When We Stopped Everything To Live With Monks ♥ Boho Diary | Kopan Monastery (Април 2024).