RW Garcia Соево ленено семе Тортила чипс

• Април 26, 2024

Ако сте любител на чипове, вземете сърце. Има здравословни варианти за успокояване на желанието ви. RW Garcia има чип от соево ленено семе без трансмазнини, без глутен, с фибри и омега 3s.

Опитвал съм много различни сортове чипове през годините. Много от тях са много картонени - те се опитват най-добре, но жертват много вкус, за да не изхвърлят боклуците. Наистина съм доволен, че в съвременните времена те сякаш са измислили баланса на съставките, за да направят това!

Първо, този чип е изцяло органичен, включително сертифициране. Списъкът на съставките е доста ясен. Царевица. Соеви зърна. Ленено семе. Царевично масло, морска сол, вода, вар. Знаеш точно какво има тук! Няма пшеница, няма глутен. Без холестерол.

Ах, но как има вкус? Ако е като картон, няма значение колко е добър за вас - няма да го ядете. За щастие е доста добро! * Особено * съм впечатлен как е вкусен и солен, но всяка порция има само 50 mg сол - т.е. само 2% от дневния ви прием на сол !! Това е невероятно ниско за чип или закуска храна.

За други статистически данни има 13 g въглехидрати, минус 4 g влакно оставя 9 g нетни въглехидрати. Има 8 г мазнини (1 г е наситено) и 140 калории. Това е за около 7 големи чипа.

Тези чипове имат 6% желязо, 2% витамин А и 2% калций. Така че сервирането няма да ви даде достатъчно, за да се притеснявате наистина да пропуснете мултивитамините си, но по дяволите, това е приятен бонус.

Сега, не препоръчвам да седнете и да ядете пътя си през цяла торба с тях на едно заседание :) Цялата торба все пак ще ви даде 90 г въглехидрати или 1400 калории. Това не е здравословен начин да си набавите енергия! Но има много пъти, че искате закуска и искате нещо хрупкаво. Фибрите, разбира се, са много полезни и за вас. Ако имате здравословна салса, това е добър начин да вкарате някои добри зеленчуци във вас на база чипс, който има много малко сол, има добри съставки и е вкусен.

Единственият истински недостатък, който виждам, е, че трябваше да ги поръчам от уебсайт - не мога да ги намеря в моите местни магазини. Може би, ако започнат да набират популярност, ще станат на повече места.

Купете Тортила чипс от ленено семе Garcia от Amazon.com


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: R.W. Garcia is one of the largest food manufacturers in Clark County (Април 2024).