Ето една страхотна вечеря, която е достатъчно добра за компания и отнема само 10-15 минути време за ръце.
Компания Турция вечеря за гърди в бавната готварска печка използва два невероятно удобни продукта (нито един от тях дори не е годен за консумация, освен в добросъвестен спешен случай, когато гладът е налице); преработено американско сирене и сух кафяв сос се смесват с ароматите от пуйка и зеленчуци, за да се направи пищен сос. Броколи или зелен фасул могат да се добавят през последния час; и двамата са страхотни със сирене сос. Официалните дегустатори на Hancock бяха хванати да потапят хляба си и в соса.
Тъй като тази вечеря се приготвя в бавната готварска печка, гърдата от пуйка излиза влажна и вкусна. Готовото ястие има достатъчно сос, че може да се потопи в отделна купа и да се сервира отстрани. Зелената салата върви добре, или пресни плодове, и разбира се хрупкав хляб.
12 порции
1 3-килограмова пуйка без кости от пуйка, (с гравиран пакет)
2 килограма картофи
1/2 килограм моркови
1 среден лук
2 .87 унции пликове кафяв сос гравиране
2 килограма преработено американско сирене, като Velveeta
- Поставете гърдата на пуйката в центъра на 5-6 литра бавна печка.
- Ако картофите са едри, обелете ги, четвърт и ги подредете около гърдата на пуйката. Ако картофите са малки, настържете ги и ги подредете около гърдата от пуйка, без да обелите.
- Обелете морковите, нарежете ги на 3 "дължина и подредете около гърдата на пуйката.
- Обелете лука, нарежете го на квадратчета 1 ".
- Поръсете сместа от сос върху горната част, изсипете пакета от сос от пуешката гърда и покрийте със сиренето, нарязано на 1 "парченца.
- Покрийте, поставете бавната готварска печка на ниско и гответе 4-6 часа, или докато зеленчуците омекнат и гърдата от пуйка регистрира 160 ° на моментален показан термометър.
- Извадете пуешката гърда на чиния за сервиране (махнете връвта, ако е необходимо), обградете я със зеленчуците.
- Разбъркайте соса добре и го поднесете с пуешкото и зеленчуците.
Забележка: През последния час на готвене могат да се добавят други зеленчуци като броколи или зелен фасул.
Сума за обслужване
Калории 517 Калории от мазнини 235
Процент общи калории от:
Мазнини 45% протеин 35% въглехидрати. 19%
Количество хранителни вещества на% дневно
Стойност на обслужване
Обща мазнина 26 g 40%
Наситени мазнини 14 g 71%
Холестерол 126 mg 42%
Натрий 1304 mg 54%
Общ въглехидрат 25 g 8%
Диетични фибри 1 g 3%
Захари 0 g
Протеин 45 g
Витамин А 119% Витамин С 22% Калций 0% Желязо 15%
Инструкции Видео: 5 ЛЕСНИ ИДЕИ ЗА ВЕЧЕРЯ В 10 МИНУТИ | Какво да готвя | Лесни и бързи рецепти (Април 2024).