Какво е Багуа?

• Април 28, 2024

Разработена от осемстранния символ, който се използва в цялата китайска култура, включително най-ясно във Фън Шуй, BaGua е мощно бойно изкуство, фокусирано върху изцеление на тялото чрез дишане и движения.

Буквално преведено, BaGua означава „осем триаграма“. Триаграмите са жизненоважна част от I-Ching и се състоят от три линии, всяка с различен брой и комбинация от счупени и цели линии. Грубият кръг, който прави, когато е насочен от всички страни, се равнява на посоките на компас: север, юг, изток, запад, североизток, северозапад, югоизток, югозапад.

По отношение на бойните изкуства, BaGua, често наричан BaGua Ch'uan (юмруци), за да се разграничи от символа, съществува от векове като погребано изкуство в много други китайски форми на бойни изкуства. Едва наскоро той намери начин да се самостояе като отделна форма на бойни изкуства.

От съименника си BaGua се характеризира с кръговите движения на практикуващия. Бойният артист ще завърши кръгове в различни посоки и движения из стаята в осем стъпални строфи. Движението е съчетано с ръчни структури, които имат намерение да блокират, улавят или атакуват противника. Кръговото движение позволява на изтребителя да избегне директната атака и да се окаже способен да се възползва от „слепите петна“ на опонента си, като директно отзад.

Човек, практикуващ BaGua, ще се съсредоточи върху баланса, плавността и единството на тялото, за да отчита времето на движенията, дишането и стъпва всичко в едно. Идеята е непрекъснато да се движи с образа на „плаващ през облаци“. Но не позволявайте на красотата да ви заблуди, защото когато се изпълнява правилно, изкуството е толкова смъртоносно, колкото всяка друга форма на бойни изкуства.

Фокусът върху баланса, плавността и единството на тялото, съчетани с нежните движения с ниско въздействие правят това идеален стил за насърчаване на изцелението. Всъщност много училища и класове в Тай Чи включват BaGua в своето обучение, за да допълнят това, което вече се преподава.

Инструкции Видео: "Без формат" - Произход на Вселената (Април 2024).