Строителните блокове на ароматерапията

• Може 18, 2024

Етерични масла, градивните блокове на ароматерапията!

Не само етеричните масла са градивните елементи на ароматерапията, но са и градивните елементи на истински натурален парфюм. Така че независимо дали сте опитен ароматерапевт или индивидуален експеримент с етерични масла, можете да създадете своя собствена уникална ароматерапевтична смес.


Има 5 основни начина, по които можете да използвате етерични масла:


* Директно във вашата баня. Това е след като пуснете водата си.

* Добавете към носещо масло за масаж или смесване

* Смесете го с не ароматизирана основа (лосион за тяло, измиване за баня, сол за баня)

* Парно вдишване

* Директно в дифузьор на етерично масло на маслена горелка


Сами по себе си е известно, че етеричното масло освежава сетивата ви, отпуска ума ви и подобрява вашето благополучие.

Вашата домашна среда е чудесно място за започване, когато създавате релаксираща маслена смес. Какъв е идеалният начин да ухаете на стая за медитация? Какво ще кажете за смесване със сандалово дърво, жасмин и ливан.

Плановете за пътуване ли са в бъдещето ви? Опитайте смес от здравец, пачули и лавандула. Гераниумът има способността да балансира емоциите си, което е идеално за тревогите при пътуване. Пачули добавя хармония за вашето тяло и дух, а лавандулата успокоява ума ви.

Не можеш да спиш през нощта? Етеричното масло от лавандула е едно от най-желаните масла. Спомага за насърчаване на спокойствието. Влита с дълбока успокояваща ванилия, тя може да помогне за насърчаване на спокоен нощен сън.


Искате ли да създадете свои собствени специални смеси? От къде искате да започнете?


* Решете как искате да се чувствате. Чувствен? Awake? Спокойна?

* Какви етерични масла говорят за сетивата ви? Вземете няколко от вашата лична колекция. Нямате такъв, местният ви магазин за здравословни храни има някои от основните положения. Започнете своето ароматно пътуване и вижте кои от тях ви говорят.

* Изберете не ароматизиран продукт, който отговаря на вашия начин на живот. Искате ли да създадете свой собствен лосион за тяло или измиване на тялото? Имате повече време на ръката си, опитайте да направите масажно масло или скраб за тяло.

Докато изучавате предимствата на всеки етерично масло и продукт за грижа за тялото, вие със сигурност ще намерите такъв, който да отговаря на вас като на индивид.

Прекарайте време с вашите етерични масла и смесите, които създавате с тях. На какво миришат? Как те карат да се чувстваш? Направете си бележки, за да можете да се обърнете към тях, докато започвате градивните елементи на вашето ароматно пътешествие.



Животът никога не мирише толкова сладък!



Уебсайтът на Жулиета,


//www.nyrajuskincare.com

Инструкции Видео: Панелно строителство (Може 2024).