Drop Dead Gorgeous - Холистични алтернативи на козметичната хирургия

• Април 30, 2024

Преждевременната смърт на писателя Оливия Голдсмит, автор на Първи женски клуб, от пластичната хирургия подчертаха рисковете, свързани с нарцистичната ни зависимост към това да изглеждаме вечно млади. Дали да си красив и младежки чрез хирургическа интервенция си струва да умреш? Екстремните преобразявания се популяризират от медиите. Гледаме вълшебните трансформации по телевизията, вярвайки, че участниците ще живеят щастливо досега. Те обаче не В резултат на операцията (операциите) мнозина признаха, че са загубили приятели и са изправени пред явна или фина критика от семейството и колегите си по време на работа. Някои скоро са недоволни и изпитват необходимост от още едно прилепване или прибиране. Те са пробили хирургическата бариера. Пластичната хирургия може да стане пристрастяваща, ако човек има пари, за да я издържа.

Защо жените си режем лицата? Защо ставаме обсебени от телата си? Виждал съм жени, които са правели толкова много процедури, че непрекъснато се вглеждат в себе си в огледалото, не от учудване и възхищение, а защото не признават кои са станали.

Много повдигане на очите доведоха до кухи, празни погледи. Много повдигания на лица доведоха до загуба на изразяване. Най-лошото от всичко обаче е смъртта на вътрешната жена, красотата на нейните думи, опит, мъдрост и интуиция. Вместо това се появява по-повърхностна жена, която работи отвън, без да работи отвътре, за да придобие представа за истинския си живот и да оцени постиженията си. Най-плашещото е, че през цялото това време едно момиче наблюдава как майка си безпогрешно остарява, отрязва лицето си, вакуумира бедрата и надува гърдите си. Майка й олицетворява посланието, че за да успееш, трябва да си стереотипно красива и тънка. Майка й се бори да се превърне в кукла Барби.

Трябва да се научим как да обичаме и уважаваме себе си, за да видим красотата в самоизразяване, усмивката и искрицата в очите. Трябва да си върнем силата! Ето няколко предложения за постигане на вътрешна и вечна красота:

• Наградете тялото си с утвърждаващи и засилващи дейности като масажи, музика и аромати.
  
• Упражнение, за да обърнете часовника по естествен начин. Силовите тренировки ще повдигнат настроението ви, ще тонизират тялото ви и ще повишат самочувствието ви, превръщайки ви се в жена на веществото.
  
• Не пушете - разрушава кожата и вашето здраве. Не е необходимо да вдишвате токсини, за да сте тънки.
  
• Яжте балансирана диета, за да подхранвате тялото и душата си. Захарта е възпалителна и слага килограми. Плодовете, зеленчуците, сложните въглехидрати и омега 3 ще ви накарат да сияете. Протеинът е важен за мускулите ви. Пийте много вода, за да направите кожата си влажна и да отделите токсини.
  
• Вземете адекватен нощен сън, за да поправите клетъчните повреди през деня и да отпуснете ума си.
  
• Носете се като богиня. Облечете частта. Ако държите високо на себе си, другите също.
  
• Поддържайте кожата си чиста и носете слънцезащитен блок, за да избегнете преждевременни бръчки. Овлажнител ще ви накара да блестите.
  
• Отървете се от стреса и гнева. Те ви карат да изглеждате непривлекателни и увреждат вътрешните ви органи. Научете се да виждате положителното в живота. Ще ви помогне да живеете по-дълго.
  
• Имайте романтика с живота. Ако се чувствате така, сякаш животът ви е подминал, преоткрийте кариерата или връзката си. Преобразете възприятията си. Вземете страст към живота си, като се докоснете до своята творческа страна.
  
• Доброволец да помага на другите. Вижте себе си доброжелателно отразени в очите им, вместо в огледало.

Не е необходимо да носим маска, за да затъмним вътрешната си светлина. Истинската красота е честна и радостна. Пластичната хирургия, основана на суетата, е неуязвим разрез от всички - предателство в най-дълбокия смисъл на самите нас. Достатъчно сме добри!

---

Деби Мандел, МА е автор на Включете вътрешната си светлина: Фитнес за тяло, ум и душа, специалист по намаляване на стреса, мотивационен лектор, личен треньор и преподавател по ум / тяло в колежа Саутхемптън. Тя е домакин на седмичното шоу "Включете вътрешната си светлина" на WLIE 540AM в Ню Йорк, произвежда седмичен бюлетин за уелнес и е участвала в радио / телевизия и печатни медии. За да научите повече, посетете: www.turnonyourinnerlight.com

Инструкции Видео: drop dead gorgeous funny bits (Април 2024).