Лесна рецепта за Enchiladas от Чили Верде

• Може 17, 2024

Ако във фризера има пакет от нарязано свинско месо от основния модул с нарязано свинско месо, тази 4-съставка Бързи чили Verde Enchiladas гювеч може лесно да се сглоби за около 15 минути. Три закупени от магазина удобни храни: пакетирано, настърган кашкавал, консервиран зелен чили сос еншилада (който за разлика от червения си колега е доста добър) и пакетирани царевични тортили съставляват останалата част от ястието. Оризът и бобът са добър съпровод, ако има време, но хубавата салата е всичко, което наистина е необходимо, когато времето е малко.


Въпреки че ще отнеме малко повече време, приготвеното пилешко или ротисериено пиле от хранителния магазин може да замени настърганото свинско месо. За промяна използвайте пуйка от модула за гърди Slow Cooker Turkey Breast или готвено смляно говеждо месо от основния модул за смляно говеждо месо; и двамата са страхотни в тези енхилада.

8 порции

1 28 унция може зелен чили сос еншилада, като Макайо или Лас Палма

2 чаши нарязано свинско от основния свински модул
3 чаши настърган джак сирене чедър, разделени
12 царевични тортили

1. Разпределете 1/4 чаша сос еншилада върху дъното на плитка за печене 9 x 13 "".


2. В малка купа смесете настърганото свинско с 2 чаши сирене; разбъркайте в 3/4 чаша сос еншилада, за да се навлажни.


3. Поставете около 1/4 чаша от пълнежа върху всяка тортила, навийте на руло и поставете в съда за печене.


4. Изсипете останалия сос върху енхилада, след което поръсете отгоре останалата 1 чаша сирене.


5. Печете 25-30 минути или докато сосът стане балонче и сиренето отгоре се разтопи.


6. Сервирайте веднага.

Сума за обслужване:
Калории 464 Калории от мазнини 221
Процент общи калории от: мазнини 48% протеин 24% въглехидрати. 28%

Количество хранителни вещества на порция
Обща мазнина 25 g
Наситени мазнини 11 g
Холестерол 86 mg
Натрий 1339 mg
Общ въглехидрат 32 g
Диетични фибри 4 g
Захари 0 g
Протеин 28 g

Витамин А 9% Витамин С 0% Калций 0% Желязо 17%

Инструкции Видео: Binging with Babish: Tamales from Coco (Може 2024).