Висококалорични десерти

• Може 5, 2024

Търсите да знаете какви десерти трябва абсолютно да избягвате, ако искате да останете здрави? Не забравяйте, че само 3500 допълнителни калории добавят килограм към бедрата ви - и са необходими 35 мили ходене, за да го изгорите отново!

чийзкейк
В него има сирене, нали? Сигурно е здравословно? Всъщност чийзкейкът е с огромни 800 калории на 6oz резен - и това не включва нищо друго, което бихте могли да сложите отгоре. Ако се стремите към нещо фантазия - като Godiva Cheesecake на фабриката за чийзкейк, това е 860 калории за филия от 9 унции. „Скандалната шоколадова торта“ на Крис тежи 1380 калории.

Хааген Дас сладолед
Знам много хора, които ядат един от тези малки контейнери като сервиране. Някой наистина яде ли само половин чаша наведнъж? Знаете ли колко малка е половин чаша? :) Ако ходим по контейнер, техните Бейли имат 1040 калории. Леплив пудинг от ириса = 1200 калории. Шоколадово фъстъчено масло = 1440 калории. Виждате проблема и след това, ако добавите гарнитури ...

Приятелският Джим Данди Сунди
Ако смятате, че яденето на контейнер с Haagen Dazs е "възмутително" - погледнете тези стандартни шейни от Friendly's. Техният Джим Данди е 1130 калории. Банановият сплит е изгодна цена в сравнение само с 940 калории. Само за да останете на тази забрана за консумация на ядене и сладолед, банановото разделение на Дени е малко под 900 калории. Поне големите големи шоколадови фризури в Dairy Queen са "само" 750 калории.

Крем брюле
Ето един, който хората често мислят, че е здрав за вас. Свеж е, френски е, прави се с яйца, нали? И така, колко лошо може да бъде? Отговорът е, че може да бъде 950 калории или повече, в зависимост от размера, който получавате. Някой наистина ли оставя след себе си някои от своите крем-брюле? Получаваш рамекин, изяждаш целия рамекин.

Mooncake
Тази ориенталска смес с семена от лотос и яйчни жълтъци може да изглежда вкусна - но има невероятни 1000 калории на торта. Ако се радвате на това, може би е разумно да си отрежете мъничка сламка и да я съчетаете с нещо друго с по-малко угояване.

Ако знаете за някакви десерти от тази категория или по-висока, моля, уведомете ме!


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Експерти: Използвайте сухи дърва и висококалорични въглища (Може 2024).