Въведение в Киртан

• Може 3, 2024

За непосветените, киртан е кръстоска между концерт и музикална сесия на лагерния огън, макар и с медитативна тема. За йогите / ни, които обичат музиката и искат да изследват по-нататък медитацията, това е отличен начин да успокоите ума и да извлечете ползите от груповата сесия. Това е и лесен начин да изживеете един художествен елемент от йога общността.

В традиционна киртан, помещението е създадено като за медитация, като участниците - а не публиката - седят или върху възглавнички за медитация, или на пода (въпреки че могат да бъдат осигурени столове и пейки за онези, които не могат да седят с кръстосани крака или на колене за продължителен период от време.) Талантът е настроен пред участниците, но там свършва голяма част от атмосферата на концерта. Лидерът, или слуга дирижира, а не изпълнява; като се започне с първоначално извикване, цялата стая се превръща в музика. Започва песнопение, със или без инструменти и стаята го вдига. Понякога мантра се изпълнява като „обаждане и отговор“; понякога се пее като група. Една „песен“ може да се повтаря за продължителен период от време, внасяйки елементи от задръстване. Ако приемем, че има място, членовете са свободни да се клатят, да стоят и дори да танцуват под музиката, като по-нататъшно сравняват с концерт или рейв - обаче, обвързани от намерението да се обединят с божественото, групата обикновено е в нетрезво състояние, в центъра по-скоро духовен, отколкото вакханален екстаз.

защото киртан е древна традиция с корени в Индия, скандирането обикновено се извършва на санскрит или пенджаби. Тези, които имат корени в западните духовни традиции, могат да намерят това смущение; в допълнение, някои може просто да не искат да възпяват думи, които лично не разбират. Тъй като много от песнопенията са доста често срещани мантри музика, малко проучване преди киртан може да преодолее културната пропаст. Освен това, ако има песнопение, което прави човек неспокоен, е напълно добре просто да слушате тази част от преживяването, може би да скандирате нещо различно в личния живот на собствения си ум.

Киртан е отлично въведение към мантра и техники за възпяване. За да намерите предстояща сесия, консултирайте се с местно йога студио, безплатно списание или уебсайт, който изброява събития в общността. Много утвърдени художници на киртан също имат лични уеб страници с информация за „турне“. Докато много от тези изпълнители се представят на големи събития като Bhakti Fest, съществува известна липса на интимност, която отделя тези ситуации от истинската киртан опит. Тези, които желаят да продължат с тази форма на медитация, могат да организират уроци; някои артисти, като Шон Джонсън и Дивият лотосов оркестър, провеждат работилници в това древно изкуство, които се комбинират асана практикувайте с киртан сесии.

Киртан е наистина преживяване на релакс и радост. Това е начин да изпитате връзката и единството, които традиционно се намират в медитацията, като в същото време се осъществява достъп до вътрешните светове, които обикновено се намират само в мълчаливата медитативна практика. Дори и без свързан асана сесия, киртан наистина е лечебна модалност, която си струва да отдели време за онези, които да изберат да потърсят практиката.

Инструкции Видео: 2019.06.05 - Бхакти Вигьяна Госвами Махарадж - 3 лекция - эмоции и сердце (Може 2024).