Линолова киселина, свързана с Jarrow / CLA

• Април 27, 2024

JARrow CLA предоставя начин някой да получи достатъчно конюгирана линолова киселина в диетата си, ако не яде достатъчно червено месо, млечни продукти или масла.

Проучванията показват колко прекрасна е CLA във връзка със загуба на тегло. Вероятно е справедливо да кажем, че всички знаем, че здравословните масла, например рибените масла, са от ключово значение за здравословния метаболизъм. Затова има смисъл, че наличието на масла в ежедневната си диета ще помогне на тялото ви да бъде здраво.

В природата CLA идва от месо, яйца, млечни продукти и шафран. Така че дали трябва да допълвате с нещо подобно, зависи от вашата диета.

Получихме порция за преглед от Amazon Vine; въпреки това, едната бутилка с 90 хапчета не би била достатъчна за тестване. Трябва да приемате 4-5 от тези хапчета на ден, за да отговаряте на количеството, използвано в проучванията, а резултатите се виждат само след 45 дни. Така че придобихме още бутилки, за да направим правилен тест.

Имайте предвид, че предоставените тук гелкейпи имат само около 80% скорост на абсорбция, така че не можете да погледнете какво е осигурено във всяка от тях и да приемете, че получавате 100% от тази стойност.

Взехме четири на ден, два сутринта, два в късния следобед, в продължение на два месеца. Нямахме никакви отрицателни ефекти. Не изпитахме храносмилателните проблеми, за които някои други съобщават. От друга страна, не забелязахме разлика в загубата на тегло или наддаването. Може да се окаже, че тъй като вече ядем диета, богата на здравословни меса, млечни продукти и използваме шафран масло в ежедневния си дом, ние вече получаваме адекватни количества CLA за нашето тяло, за да направи това, което трябва да прави. Може също така да се окаже, че CLA просто не се отразява на конкретния ни организъм и метаболизъм.

Мисля, че по принцип бих казал, че е важно да се хранят здравословни храни, балансирано и че е най-добре да си набавите колкото можете от естествени източници. Но ако по някаква причина не ядете месо и млечни продукти и не използвате достатъчно масло от шафран, за да вкарате CLAs във вас, че би струвало да отделите време да опитате това. Просто се уверете, че приемате пълните четири или повече на ден и че го тествате за цели два месеца, преди да вземете някакви решения за това.

Получихме проби от лозата на Amazon за тестване.

Купете Jonrow конюгирана линолова киселина от Amazon.com


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: CLA от PURE NUTRITION - за забързване на метаболизма и изгаряне на мазнини (Април 2024).