Да живеем сам на 95

• Може 1, 2024

На обяд за рожден ден преди няколко месеца моя приятелка говори за плановете си за 95-ия рожден ден на майка си Катлийн. На въпроса дали Катлийн живее с нея, тя отговори: „О, не. Майка ми живее в собствен апартамент наблизо. Тя се премести там преди четиринадесет години. Проследявам я внимателно, но тя е една независима дама. "

Въпреки че животът сам в този възрастов диапазон става все по-често срещан, тъй като толкова много от нас живеят, за да бъдат в категория най-старите (95+), все още е необичайно да намерим индивид, който да се приближи до 100 добре, за да живеят сами.

„Обичам да имам собствено място и да го украсявам за празници и сезони, особено за Коледа“, казва Катлийн. „Получавам голям удар от това.“ Катлийн беше интервюирана, докато обядваше в ресторант в Мериленд, облечена в пуловер с панталони, шапка с джанти и там, украсена с дълга огърлица и пръстени.

„Винаги съм бил щастлив, че съм се родил момиче и обичам модата. Все още обичам да пазарувам дрехи и бижута и да се обличам за всички поводи. Наскоро отслабнах и все още работя за поддържане на тялото си в добра форма. Харесвам моя йога клас, но ми е трудно да ходя заради артрит в коленете. Обичах да ходя. Здравето ми наистина е доста добро. Освен артрит имам и загуба на слуха, която се случи на 5-годишна възраст и това е свързано с това. Никога не съм пушил и сега пия по чаша червено вино на ден. Приемам витамини също всеки ден. Имам сладък зъб. Харесвам шербет, но не толкова голям на тортата.

„Преместих се в този район през 2001 г., но се родих и израснах в Ню Йорк и прекарах дълги години в Ню Йорк заедно със съпруга си. Умира преди 32 години; Бях женен 39 години по това време. Имахме страхотен брак, но обичахме да имаме малки плюнки през седмицата. Като се замисля, осъзнавам, че никога не са били големи или важни аргументи, а просто глупави неща. Той беше добър човек и имахме много общи интереси. И двамата обичахме музиката и ходехме на концерти, операта, театъра и също харесвахме да търсим антики и да украсяваме дома си.

„Едната ми сестра е по-млада (87 г.) и живее в Делауеър. Ние сме много добри приятели. Благословен съм да бъда заобиколен от топло, любящо семейство. Имам две деца, син и дъщеря. Дъщеря ми и синът ми също живеят в района. Подариха ми 6 внуци и 9 правнуци, и още едно очаквано през август. Имам много любов и подкрепа, идващи по моя път. Имам и трима братя, един е починал, но двама все още са с нас.

„Радвам се, че съм близо до други хора, но да бъда сам също ми е приятно. Развих хубав начин на живот за себе си. Известно време имах кондо на остров Санибел, Флорида и се наслаждавах на прекарването на зими там. Имах и три малки кучета, които ми донесоха много радост.

Харесвам собствената си компания. Мисля, че е важно да си почиваме мозъка и себе си и да оценяваме тихите времена. Обичам да чета мистерии, но те не могат да бъдат страшни - обичам да слушам всякакъв вид музика, включително класическа и опера, но не и хард рок. Една от любимите ми песни е Strangers in the Night, а друга е Green Eyes. Съпругът ми промени текстовете от зелени очи в сини очи и ще ми я изпее. От време на време обичам да готвя, но трябва да съм в настроение. Опитвам се да спазвам диетата на Аткинс и внимателно следя теглото си.

„Не мисля прекалено много за възрастта и не смятам, че и други хора. Това са само две числа и не можем да направим нищо по въпроса. Нашият фокус трябва да е да останем здрави и да се наслаждаваме на себе си. В моя случай обичам да съм вкъщи, но и да се забавлявам да пазарувам, да излизам на обяд, да ходя на театър и да посещавам семейството си, когато мога. Понякога ще пътувам до Ню Йорк или до Вашингтон, Колумбия или Анаполис с член на семейството.

„Казвам на младите хора, че най-важният актив, който някога ще имате, е вашето здраве. Правете всичко умерено. Нужно ни е добро здраве, за да стареем добре. Друго важно нещо е да бъдете оптимист в отношението. Винаги се опитвам да се съсредоточа върху светлата страна и да запазя позитивно отношение. Спрете да се притеснявате за вчера. Днес е нов ден! Имам и сантиментална жилка и обичам музиката, цветята, градините, цялата красота и щастливите окончания. Знам, че моята вяра ми помогна през спадовете на живота и подкрепи позитивния ми подход към живота.

„Не е, че нямам любовници и не признавам отрицателни неща в живота. Склонен съм да побеждавам недостатъците. Смятам, че предразсъдъците от всякакъв вид са глупави, но също така мисля, че винаги ще го имаме, тъй като това е човешки провал. Мисля, че има само два вида хора, добри и лоши, и не много между тях. Толкова ни липсва, като мразим другите. Аз също застъпвам правата на жените и наблюдавам напредъка ни, тъй като бях младо момиче. По време на Втората световна война жените започнаха да виждат техните възможности, тъй като много от нас излязоха и работихме през това време.

„Въпреки че баба ми ми каза, че ако една жена каже възрастта си, тя ще каже нещо, аз ще ви кажа, че съм роден през 1920 г. Това беше различен свят.Наблюдавах толкова много добри неща да влязат в живота ни, а някои не толкова добри. Гледах как приносът на медицината, науката, технологиите и пътуванията със самолет допринасят толкова много за нашия живот. Освен това гледах как нашата поверителност е еродирана от компютри и хакери и пътуванията се променят отново заради тероризма “, добавя Катлийн.

„Така казвам, че сега съм на 95! Време е да се дживеете! И аз съм най-вече ирландски, така че ще ви кажа и едната галска фраза, която знам, Ерин, да се смееш. "

Инструкции Видео: Freddie Mercury - Living On My Own (1993 Remix Remastered) (Може 2024).