Смесете това автентично тиквено масло от Нова Англия с кленов сироп, добавяйки малко сладост. Ако използвате кленов сироп с нисковъглехидрати, вие имате перфектното намазване!
1 / 2c нисковъглехидратен кленов сироп
2 ч.л. Splenda
1/4 c Вода
1/2 ч.л.
1/2 ч.л канела
1/4 ч.л. Джинджифил
1/4 ч.л. Карамфил
1/4 ч. Л. Индийско орехче
2в тиква
Смесете всички, освен тиквата, докато стане гладка. Добавете тиквата и разбъркайте отново, докато стане гладка. Охладете и дръжте в хладилника. Трябва да остане добре до един месец.
Чудесен за слагане на целина, краставици или каквото и да е друго, което закусвате!
Размер на порцията: 2 с.л.
Въглехидрати на порция: .5g (или по-малко в зависимост от вашия сироп)
Рецепти за тиква с ниско съдържание на въглехидрати
Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea
Инструкции Видео: ПОЧИСТВАНЕ НА ДОМА + РЕЦЕПТА ЗА ТИКВЕНА СУПА ❥ (Може 2024).