Търпение и толерантност

• Може 3, 2024

"За търпението и толерантността е нашият код." Чудя се колко от нас във възстановяването могат честно да кажат, че това е нашият код. За мен по-скоро ми се иска да ми е кода. В нашето общество днес за всички хора нетърпението и нетолерантността изглежда преобладават. Всички познаваме хора, които не участват в нито една програма за 12 стъпки (защото не е необходимо да бъдат), но може да изглеждат най-нетърпеливите хора, които познаваме. Днес младите хора имат дълбоко усещане за незабавно удовлетворение. Искам го и искам СЕГА е техният код и макар че може да намерим това отношение за незряло, ние всички живеем в „света на моментално всичко“. Колко пъти сте седели на червена светлина, а на втората светва зелено, рог пламва? В днешния свят липсата на търпение и нетолерантност предизвиква много емоция и води до неща като пътна ярост. Когато се замисля, всеки, който проявява нетърпение и нетолерантност, демонстрира отношение "всичко за мен". Колко грубо е това ??

Няма съмнение в моя ум, че когато търпението и толерантността бяха определени като достатъчно важни, за да заемат своето място в Голямата книга на анонимните алкохолици, това означаваше, че трябва да практикуваме тези две добродетели с всички, с които се свързахме. Това време на годината предоставя много възможности за практикуване на търпение и толерантност, тъй като ние сме принудени да чакаме в движението, дългите линии в магазините и линиите за сигурност на летищата. Всеки ден има много възможности за практикуване на търпение и толерантност. Малките любезности стават част от нашия живот и се чудим на новото си спокойствие, след като спрем да искаме другите да се погрижат за нашите желания и да разберем, че не сме по-добри от тях.

И така при възстановяването ставаме по-нежни, по-добри хора към всички около нас. Но трябва да гледаме на търпението и толерантността по различен начин и този път наистина е всичко за нас! Когато бяхме в разгара на болестта, липсата ни на търпение и толерантност само допринесе за хаоса и драматизма в нашия живот. Взехме решения, без да мислим за последствията (безумие?). Казахме неща, които нараняват другите. Като цяло направихме каквото искахме, когато искахме и не чакахме нищо и никой. Ние проявихме непоносимост към другите и техните идеи, особено ако те не съвпадат с желанието ни да пием, наркотици, хазарт, да ядем и пр. Нищо чудно, че много от нас са изолирани. Не бихме могли да понесем да бъдем част от човешката раса. Всичко беше просто твърде основа за нашето его.

Нашата дилема, след като започнем да работим с 12-те стъпки, е следната: можем ли да практикуваме търпение и толерантност към себе си, когато се опитваме един ден по време да останем чисти и здрави? Защо е лесно да ги приложим към други, но толкова трудно да се приложи към собствения ни живот и възстановяване? Мисля, че е трудно за някои от нас, защото когато най-накрая имаме този момент на яснота, ние знаем, че можем да имаме по-добър живот и го искаме сега. Търпението очевидно не е една от нашите добродетели. Мислех, че ако направя стъпките бързо, Обещанията мигновено ще бъдат изпълнени! Не исках да чакам всички хубави неща да ми дойдат. Реалността е хубавите неща, които вече ме чакаха, но ми трябваше време и търпение, за да ги намеря. Има някои, които все още ме избягват. Може би не съм готов за тях, така че търпението и толерантността трябва да са моят код.

И какво се случва, когато не изглежда да намерим търпението и толерантността в себе си, за да предприемем трезвостта си всеки ден и да работим по стъпките? Вероятно спираме да ходим на срещи, спираме да говорим с други хора в общението, дефектите се появяват отново и преди да го знаем, ние се убеждаваме, че тези стъпки не работят и ние сме готови и работим в зависимост. Колко новодомци казват неща като „Работя толкова усилено. Не става ли по-добре? “ И, разбира се, отговорът е абсолютен, положително да! Ако погледнем сериозно на лозунга „един ден по един”, това не е просто да ни каже да се освободим от пристрастяването си, но и да приемаме програмата и напредъка си един ден по едно… търпеливо и с толерантност. Логично (сякаш сме логични хора) знаем, че за повечето от нас сме били зависими в продължение на много години, така че защо сега е възможно да вярваме, че можем да излекуваме и да бъдем цялостни за кратък период от време. Трябва да сме толкова търпеливи към себе си, колкото и да сме били небрежни към себе си, когато сме били „навън“!

Не се сравнявайте с никой друг, мислейки, че наистина го получават и все още чакате да се случат големи неща. Това е, когато трябва да помним, че Бог има план за всеки един от нас. Бог беше изключително търпелив с нас, тъй като сигурно е чакал и е чакал да се обърнем към Него. Затова сега трябва да се молим за търпение към себе си и да разберем Божия план за нас. Търпението е добродетел. Винаги е било и винаги ще бъде. Любовта също е търпелива. Може би, за да бъдем търпеливи и толерантни към себе си, трябва да продължим да се учим как да обичаме себе си.

Намасте ". Нека извървите пътуването си в мир и хармония.

Като Grateful Recovery във Facebook. Кати Л. е автор на „Книгата за интервенциите“ в печат, електронна книга и аудио.

Инструкции Видео: Толерантност (Може 2024).