Мента за облекчаване на астмата

• Може 13, 2024

Peppermint е ароматизатор, използван широко в дъвката, готвенето и печенето, както и в козметиката и продуктите за лична хигиена, като паста за зъби. Той отдавна се използва за облекчаване на гадене и други заболявания на GI тракта, като IBS (синдром на раздразненото черво); също се използва за лечение на главоболие и други здравословни проблеми. Но знаете ли, че ментата също може да облекчи симптомите на астма?

Ментово растение
Ментовото растение (Mentha piperita) произхожда от Европа и Азия, а по-късно е пренесено в Северна Америка. Някои сортове процъфтяват и в Австралия, Южна Африка и Южна Америка. Растението расте навсякъде от 2 до 3 фута висок и има ароматни листа и малки бели цветя.

Листата и стъблата на ментовите растения съдържат ментол, който се използва лекарствено. Използва се за лечение на здравословни проблеми от хиляди години. Тези дни ще намерите мента, направена в чайове, олио (тинктура) и използвана в мехлеми и кремове за локална употреба.

Проучванията показват, че ментата има противогъбични, антибактериални и антивирусни свойства. Ментолът и метил салицилатът в растението също лекуват болката и имат спазмолитични ефекти, които действат за успокояване на гладката мускулна тъкан, като тази, намираща се в стомашно-чревния тракт. Всъщност ментата често се използва в бариеви клизми или колоноскопии, за да се облекчат спазмите, причинени от тези процедури.

Мента и астма
Според проучване в броя от юли 2010 г. на "Journal of Ethnopharmacology", ментата има спазмолитично действие при животински модели, където се използва за отпускане на гладката мускулатура на дихателните пътища. Отпускането на гладките мускули на дихателните пътища ги кара да се отварят, което улеснява дишането. Това е един и същ тип действие, прилагано от много бронходилататорни лекарства за астма.

Ментолът в мента също действа като противокашлево (кашлица), деконгестант и отхрачващо средство, когато се използва за инхалация. Ментоловите мехлеми често се използват за лечение на задръствания и кашлица от настинки и грип.

Безопасна ли е ментата?
Пиперната мента е доказана като безопасна за повечето хора. Чаят от мента обикновено се понася от повечето хора; въпреки това, ментовото масло може да причини неприятни странични ефекти (киселини, треперене на мускулите и др.). Маслото от мента в капсули с ентерично покритие причинява по-малко неприятни странични ефекти. Трябва да сте наясно, че ментата може да предизвика алергични реакции при някои хора. В допълнение, ментата може да взаимодейства и с други лекарства.

Възможните странични ефекти от мента включват:
• киселини в стомаха
• Алергични реакции (могат да причинят зачервяване, главоболие или язви в устата)
• Анално парене (по време на диария)

Кой не трябва да използва мента?
Трябва да избягвате да използвате мента, ако имате нещо от следните:

• ГЕРБ (гастроезофагеален рефлукс)
• Активни стомашни язви
• Ако приемате определени лекарства, като Фелодипин, Циклоспорин, Пепцид, Тагамент, Ранитидин, Нексиум, Прилосек, някои лекарства за кръвно налягане или диабет.

Маслото от мента никога не трябва да се прилага върху лицето на бебето и ентеричните капсули не трябва да се дават на деца под 8 години. Също така не е известно дали ментата е безопасна за приемане по време на бременност и кърмене.

Внимание: Имайте предвид, че етеричните масла от всякакъв вид обикновено миришат много силно. Силните аромати и миризми могат да причинят поява на астма и / или пристъпи на астма. Ако сте чувствителни към силни миризми и миризми, бъдете внимателни, когато опитате мента и други етерични масла или напълно избягвайте етеричните масла.

Как да използвате мента за облекчаване на астмата
Чай от мента: сварете 1 чаша вода, добавете към чаена чаша заедно с 1 чаена лъжичка изсушени листа от мента. Оставете листата да стръмнат 10 минути, след това ги прецедете и оставете чая да изстине. Този чай може да се приема 4-5 пъти на ден между храненията.

Ментово масло: добавете 3-4 капки етерично масло от мента във вряща вода в купа. (Можете също да добавите в евкалипт, чаено дърво или масло от лавандула). След това покрийте главата и купата с кърпа и поставете лицето си върху задушната вода. Вдишвайте парите от мента за няколко минути или докато водата се охлади. Не поставяйте лицето си твърде близо до купата, тъй като горещата пара може да изгори лицето ви.

Мента може да бъде полезно допълнение към вашия план за управление на астма. Преди да опитате мента, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, за да проверите дали това лечение може да бъде полезно и да разберете дали ментата може да взаимодейства с лекарства, които може да приемате. Мъжката мента не е одобрена от Американската администрация по храните и лекарствата за лечение на астма. Също така е важно да запомните, че ментата не е заместител на предписаните лекарства. Въпреки това, ако вашият лекар одобри, ментата може да се използва в допълнение към вашите редовни лекарства за астма.

Моля, вижте новата ми книга Съвети и съвети за астма



Сега също се предлага на Amazon Asthma Съвети и съвети

Инструкции Видео: Звукова лечение на алергии или синузит (787 Hz) (Може 2024).