Рецепта за пълнени гъби

• Април 29, 2024

Тази рецепта с гъби с пълнени въглехидрати не включва никакъв хляб. Само наденица, сирене, гъби и различни подправки. Вкусно!

Съставки:
8 "връзка наденица
12 2 "гъби бела
4 скилидки чесън
2 зелени лука
2 с. Л. Пармезан
1/3 чаша моцарела
1/8 ч.л. риган
1/8 ч. Л. Магданоз
2 пресни листа босилек, нарязани на кубчета

Започнете с нарязване на ситно наденицата. Омесете външната му част, след това добавете малко вода и я задушете, за да я приготвите добре, като същевременно поддържате влагата си. Извадете около 2/3 от вътрешностите на гъбите, изхвърлете твърдите връхчета на стъблото, след това оставете нарязаните на кубчета и ги добавете вътре. Нарязвайте ситно 2 големи скилидки чесън плюс краищата на луковицата на 2 зелени лука и добавете и тези.

Отстранете от топлината.

Сега нарязвайте още 2 скилидки чесън и смесете това. Чесънът има различни вкусове в зависимост от това как се готви, така че това ви дава по-добра пчелна вкус. Вземете долната половина на зеления лук и нарежете добре.

Добавете в пармезана, моцарелата, ригана, магданоза и босилека. Разбъркайте старателно.

Лъжица в капачките за гъби. Сместа трябва да се слепи във всяка гъба, без да изпада. Снимката горе вдясно показва гъбите, преди да влязат във фурната.

Покрийте лист с бисквитки с калаено фолио и поставете капачките върху фолиото с разстояние между всяка. Гответе на 400F за около десет минути. Оставете да изстине.

Сервирайте и се наслаждавайте!

Гъбите са невероятно здравословни за вас. Те имат много фибри и добър протеин. Те също така осигуряват малко желязо. Ако обикновено не сте почитатели на гъбите, това е чудесен начин да ги облекчите. Богатите аромати на колбаса, чесъна и сиренето ще изпълнят устата ви с вкусни аромати.

Перфектно като предястие за следващото ви събиране или като гарнитура към обяд или вечеря. Те също могат да се прибират в хладилника и след това да се претоплят в такива или две за закуски.

Хайде от нашите форуми и ни уведомете какви са вашите мисли за тази рецепта и какви начини ви е приятно да правите гъби в собствения си живот!


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Пълнени гъби- за бялото вино с кайма и кашкавал. (Април 2024).