Медитационни благодарности

• Може 16, 2024

С наближаването на Деня на благодарност мислите ни са насочени основно към семейството, храната и планирането. Много от нас се събират със семействата и приятелите си, за да се угощават и да догонват живота си. Но по същество истинската тема на Деня на благодарността е благодарността и благодарността.

Твърде често се губим в суматохата и не спираме да броим благословиите си. Склонни сме да забравяме, че в нашия свят има хора, засегнати от бедност или бедност, които няма да ядат пуйка и да гледат футболен мач в деня на Деня на благодарността.

Имам малък ритуал, който правя в неделя преди Деня на благодарността. Всеки ден избирам карта Таро, към която съм привлечена от майор Аркана и я поставям на олтара си като инструмент за медитация. Запалвам свещ, пускам малко мека музика и се фокусирам върху тази карта.

Гледам картичката по отношение на благословиите и благодарността. Ако картата е The Tower или The Devil, аз благодаря, че не съм жертва на злоупотреби или зависимости. Гледам символиката и усещам какво би било да бъда хванат в капан на място, където чувствах, че нямам избор. Благодарен съм, че имах избор.

Ако картата има положително значение, като Слънцето или Светът, аз го виждам като признание за това, което имам. И това също е възможност да разпозная и след това да се стремя към онези неща, които биха донесли мир, радост и хармония в живота ми.

Обичам да редувам светлите и тъмните карти Таро. Това ми дава възможността да бъда благодарен за това, с което не трябва да се занимавам, както и да бъда благодарен за това, което имам.

Намирам, че когато правя този прост ритуал, той връща фокуса на Деня на благодарността към това, което първоначално е било предназначено да изобрази. Плюс това, чувствам по-дълбока връзка с картите, които избирам.

В края на седмицата, в навечерието на Деня на благодарността, вземам всички карти, с които съм работил и ги подреждам в мини келтски кръст. Това е мястото, където вашето списание Таро би било полезно да запишете всяко четене, което правите през седмицата. След това прочетете картите заедно и забележете темата, която се очертава. Може да се изненадате.

Честита благодарност и най-светли благословии!

Инструкции Видео: гонг медитация (Може 2024).