Използване на етерични масла за засилване на настроението ви

• Април 27, 2024

Всички бихме могли да използваме тласък от време на време. Някои от нас избират етерични масла за коригиране на депресивни времена. Използва се всичко - от рулони, до сашета, до стайни спрейове. Спреите за стаи са лесни и лесни за правене и ще ви струват много по-малко от 8-те кутии спрей, намерени на рафтовете на хранителни магазини.

Светът преминава през някои стресови времена и ако гледате телевизия, сте във Фейсбук или слушате радио, няма да го избягате. Как създавате спокойно пространство в мъглата на хаоса? Намираш се в стая, прибираш се и си носиш етеричните масла.

Бергамот, лавандула и лайка са масла, известни с това, че облекчават стреса и повишават настроението ви. Лайка е известна със способността си да помогне за успокояване на ума и напрегнатото тяло. Използва се и за облекчаване на мъката, гнева и чувствителността. От друга страна, масла като розмарин са известни с това, че енергизират, изчистват ума ви и насърчават жизнеността.

Бергамот помага и за успокояване. Той също така насърчава умствената яснота и спомага за стабилизиране на надмощните емоции. Той се съчетава добре с повечето масла, обаче, когато се комбинирате със сандалово дърво и градински чай, вие получавате спокойствие и успокояващи стресирани нерви.

Известно е, че лавандулата подхранва, балансира и намалява чувството на гняв. Смесете го с етерично масло от лимон и това ще ви помогне да повдигнете настроението си и да заредите отново уморения си ум.

За тези от вас, които обичат да правят нещата сами, ето няколко рецепти, които можете да опитате:

Лайка, за да ви усъвършенства

1 1/2 унция водка или лешник на вещици
4 унция спрей бутилка
15 капки етерично масло от лайка
15 капки етерично масло от розмарин
1 1/2 унция дестилирана вода

Добавете етеричните масла към бутилката със спрей. Изсипете лешницата с водка / вещица в малка бутилка със спрей и разклатете добре. Добавете водата и отново разклатете. Spritz около къщата ви винаги, когато се нуждаете от асансьор.

Смес от лавандула на Слънчев ден

Водка / лешникова вещица 1 1/2 унция
4 унция спрей бутилка
15 капки етерично масло от лавандула
15 капки етерично масло от лимон
1 1/2 унция дестилирана вода.

Добавете етеричните масла към бутилката със спрей. Изсипете лешницата с водка / вещица в малка бутилка със спрей и разклатете добре. Добавете водата и отново разклатете. Spritz около къщата ви винаги, когато се нуждаете от асансьор.

Миризмата на алкохол може да надвие вашите етерични масла. Вместо това можете да използвате лешник на вещици.

Това е ако за тази седмица Както винаги …

Посветен на вашата красота,

Уебсайтът на Жулиета

Грижа за кожата на Nyraju

Инструкции Видео: How to Use Toners to Get Clear Skin: Toner for Oily, Acne-prone, Dry & Sensitive skin (Април 2024).