Какво разкрива вашият Doodling за вас

• Април 29, 2024

Повечето от всички по едно или друго време са нарисували в тетрадка на скръбта на много учители, които погрешно обвиниха този ученик, че не му обръща внимание. Това, което тези учители не са осъзнали, е, че рисуването помага на много хора да усвояват материала по-спокойно. Стресът и тревогата влияят негативно върху паметта и рисуването на тези смешни малки скици всъщност подсилва фактите и концепциите. Освен това това отсъствие на писане на мисли е творческа дейност, която освобождава изображения, които човек може да потисне. Рисуването е много по-честно от думите, които могат да рационализират почти всичко. Изкуството може да бъде терапевтично.

Doodling, както ще ви каже всеки уважаван психотерапевт, не е точна наука и вие сте най-добрият човек, който интерпретира значението, както правите със съня. Изглежда обаче, че има някои общи теми. Например, ако рисувате хора без ръце, вероятно сте малко отчуждени или не се чувствате свързани с никого. Ако нарисувате себе си много по-малки от другите хора или в най-отдалечения ъгъл на страницата, ви липсва увереност в позицията ви в йерархията. По-тъмните удари предполагат по-смела индивидуалност, докато по-леките, по-меките щрихи предполагат неуморен, несигурен. Или може да се скицирате, за да не разкриете нищо конкретно за себе си, освен да изразявате загриженост за текущо събитие или да разсъждавате върху мощен филм, който току-що видяхте. Така или иначе, вашите рисунки съдържат улики за вашата личност. Внимавайте да ги оставите на открито, защото вашите рисунки могат да раздават тайни от вътрешния ви живот.

Не знам за теб, но все още се правя, докато посещавам семинар или слушам дълъг телефонен разговор. Отпуска ме особено, когато се чувствам разочарован от една безкрайна лекция. Ето какво може да каже вашият doodling за вас:

• Веригите символизират ограничението.
• Кръговете предполагат, че сте в потока.
• Стрелките символизират, че планирате да ударите целта си; ти си амбициозен
• Очите разкриват вътрешното Аз - щастливи ли са, тъжни, заострени или затворени очите ви? Има ли нещо, което не виждате?
• Цветята предполагат оптимизъм и потенциал за изпълнение
• Дърветата, пълни с листа, предполагат, че сте горди и съществени; скърцащи дървета предполагат, че сте загубили силата си.
• Къщите показват загриженост за сигурността и семейството. Отворена или затворена е входната врата, пожар в комина, за да посрещне другите или къщата липсва прозорците си, което означава, че домът ви се чувства като затвор?
• Тортите биха могли да означават, че може да спазвате диета и да пропуснете десерта си или че се радвате на добрия живот.
• Дрехите предполагат, че се интересувате да направите изявление и знаете как да разкриете статуса си.
• Самолети, кораби, коли, велосипеди предполагат, че сте авантюристични и нетърпеливи да пътувате, може би извън зоната си на комфорт.
• Звездите символизират, че търсите любов като „да пожелаете звезда“.

---

За повече информация относно управлението на вашия стрес и възстановяване на живота си прочетете моята книга, Пристрастена към стреса: Програма на 7 стъпки на една жена за възстановяване на радостта и спонтанността в живота, За да слушате архивирани радио предавания с гост експерти посетете Включете вашето вътрешно светлинно радио шоу

Инструкции Видео: SUPER-SHOWDOWN-BOWL! - TOON SANDWICH (Април 2024).