7 съвета за перфектната баня

• Април 26, 2024

Ежедневно знаем, че е в ред душ. Има обаче и такива от вас, които правят поне един ден в седмицата своя ден за баня / спа. В деня, в който отнемате времето си, като давате на себе си.

Ето няколко неща, които трябва да вземете под внимание, когато планирате спокойното си време:

1. Празна къща - Уверете се, че всички са извън къщата, ако имате семейство. С други думи, от устните ми до ушите ви ... "изгони всички!" Нямате семейство, избрахте време, в което вашата махала или жилищна сграда е в най-тихото си време. Уверете се, че всички врати са заключени и сте сигурно в безопасност вътре и пуснете нещата в движение.

2. Прекъснете връзката с телефона си - Това е станало по-трудно за много от вас, особено ако живеете сами. Поне го заглушавайте ... за един час.

3. Музика? - Това е лично предпочитание. Използвам време за баня, за да се навия от всякакъв шум. Може обаче да откриете, че меката музика помага да ви постави в по-спокойно настроение.

4. От глътка от… - Често ни се казва, че горещите бани и виното не се смесват. Топлата баня е релаксираща, а чаша вино е още по-релаксираща, затова е възможно да заспите във ваната. Това не означава, че чаша леден чай или запарена плодова вода няма да работи. Не забравяйте да седнете контейнера си на място, ако той няма да бъде пребит, особено ако е стъклен.

5. Запалете някои свещи - Няма нищо като светлина от свещи, особено по време на баня. Направете свещите си различни размери. Всичко - от гласове, до стеснения, до широки усти, високи и къси. Има нещо за трептенето на светлината от свещта, което прави обстановката ви да изглежда мека и спокойна.

6. Добавете нещо специално - Независимо дали става въпрос за вана с балончета, бомби за вана или смес от етерично масло, подобрете времето за баня с малко нещо специално. Известно е, че ароматните смеси помагат да отпуснете ума си и да променят настроението на вашето пространство.

Нещо специално може да включва и набор от луксозни кърпи, използвани само за времето ви за баня. Усещането за мека кърпа, обгръщаща тялото ви, когато излизате от ваната си, може да бъде страхотно.

7. Масло за тяло или масло за тяло - Някои от вас харесват както масла за тяло, така и масла за тяло след банята. Ключът е да ги прилагате, докато кожата ви е все още влажна. Това ще заключи влагата на водата и ще ви помогне да хидратирате кожата си. Когато сте ароматизирани с любимата си ароматна смес, ще харесате колко добре миришете и колко страхотно се чувствате след заслуженото си време „Аз“.

Как виждате времето си за баня

Някои хора правят къпането време за почистване на тялото, докато други го смятат за форма на изкуството. Вана ви позволява да отделите време за себе си, да се отпуснете и психически да се отдалечите от целия шум на света поне за час. Когато се върнете към рутината си, можете да го направите с по-спокойно чувство и увереност в себе си.

Това е тази седмица. До следващия път

Посветен на вашата красота

Животът никога не мирише толкова добър!

Уебсайтът на Жулиета
//www.nyrajuskincare.com

Инструкции Видео: Лице за милиони! 6 СЪВЕТА за перфектна кожа! (Април 2024).